psykologi

10 vakre trekk fra en innlevelse

10 vakre trekk fra en innlevelse

Empaths er mennesker som er svært følsomme, men likevel er det en forskjell mellom de to. Høysensitive mennesker (HSP) er introverte, mens empaths kan være både introverte og extroverte.

De elsker å hjelpe andre mennesker fordi de deler andres smerte; de kan føle det bedre enn noen andre.

På grunn av dette er empaths ofte mål for mennesker med mørke egenskaper, som narsissister. Narcissister føler all den "enkle å komme til" positiv energi som empatene har, og de bruker den til deres fordel.

Narsissister og empater tiltrekker hverandre fordi narsissister søker etter sviktende energikilder, og empater er akkurat det de leter etter.

Liv

Betydningen av en klarsynt empat og 10 av deres egenskaper

Empatiske mennesker har evnen til å absorbere all miljøens energi. Dette er forferdelig for empatene, men flott for menneskene som omgir dem.

Empaths føler andres energi på en dyp måte, og hvis den er negativ, vil de (uten å vite det) absorbere den for å hjelpe dem.

Så det å være empat er ikke en enkel ting å være fordi de etter en stund blir overbelastet med alle følelsene de tar opp. De blir utmattet av folk som emosjonelt utnytter dem.

Hvordan vite sikkert om du er en empat

  1. Anser folk deg for emosjonell eller for følsom?
  2. Hvis noen nær deg er distrahert eller føler seg triste av en eller annen grunn, påvirker det deg?
  3. Tapper mange mennesker på ett sted energien din? Trenger du litt tid alene for å gjenvinne energien?
  4. Gjør lyder, harde lukter og for mye snakk irritere deg?
  5. Foretrekker du å gå alene et sted, så du kan dra når du vil?
  6. Sparer stress deg ut av spillet? Ser det noen ganger ut som om du kan takle hva som helst?
  7. Skriver det deg å forplikte deg??

Hvis svarene på disse spørsmålene er positive, er du en innlevelse, men hvis du vil grave litt dypere, sjekk ut egenskapene til en empat.

Liv

Den stygge siden av å være en empat

Empatene tar inn andres følelser

Empaths kan føle absolutt alt. Det er vanskelig for dem å motstå å absorbere andres følelser, så de tar opp alt.

Enten det er angst, frykt eller depresjon, vil de føle det hardt på sin egen hud. Det er veldig vanskelig for dem å leve på denne måten fordi de ikke kan hjelpe det.

Men på den annen side er positive og lykkelige følelser det som holder dem i live. Dessverre er de negative ofte og mer intense.

Empaths leser andre

De kan føle hvordan andre har det. De ser rett gjennom dem, så de vet hvordan de skal handle rundt dem.

Liv

Den stygge siden av å være en empat

Hvis noen gjør vondt, vil de ane det, og de vil vite hvordan de kan nærme seg dem og muligens hjelpe dem.

De vet hvordan de skal lese kroppsspråketegn, noe som ikke er empati, men det er lettere for empatene å lese disse tegnene fordi de bare har perfekte kommunikasjonsevner - det er som en sjette sans.

Empatene vet hvordan de skal lytte

Ingenting kan gå forbi dem. De vet hvordan de skal vise emosjonell støtte og hvordan de skal lytte til noen som trenger hjelp.

De vil sitte tålmodig og lytte til alt noen har å si uten å ha behov for å snakke om seg selv.

De vil sette livet sitt på vent og ignorere deres behov hvis noen trenger deres hjelp.

Empaths er vanligvis introverte

Selv om dette ikke trenger å være sant, er det empater som er utadvendte, men ikke så mange som det er introverte. Introvert empati liker å ha en-til-en-kommunikasjon.

De unngår store grupper av mennesker fordi de gjør dem ukomfortable.

Når de er utadvendte, er ikke empatene så forskjellige, bortsett fra at de tåler noen flere mennesker enn introverte, men de har en grense som de ikke kan gå over.

Empaths tiltrekker seg energivampyrer

Følsomheten deres tiltrekker seg mennesker som suger energien tørr. Dette er mennesker som har mørke egenskaper som avslører deres psykotiske og narsissistiske personligheter.

Disse vampyrene tapper din fysiske energi, men de har også muligheten til å ødelegge deg følelsesmessig .

De vet hvordan du får deg til å føle deg som ikke kjærlig og ikke god nok etter bare en kort periode.

Når de tar bort selvtilliten og kjærligheten din, er det mye lettere å ha full kontroll over deg.

Empaths gir for mye av seg selv

Empaths lever andres følelser. Hvis de ser en hjemløs fyr på gaten, vil de ikke passere ham uten å kaste penger foran ham.

De vil ta ham med hjem, gi ham mat, la ham ta en dusj og få en god natts søvn.

De føler virkelig andres smerte og ser at hjemløs fyr kommer til å sette et preg på hjertet deres så dypt, og de vil ikke kunne glemme det så snart.

Det er helt normalt at folk ser smerte og de vil hjelpe til med å slette det, men empatene ser smerte og de lever det.

Empaths er fredsskapere

Empaths er komplette fredsskapere. De har en tendens til å bare føle det som er utenfor dem og ikke inni dem, noe som fører til å ignorere deres egne følelser.

Hvis noe forstyrrer freden, hvis de er midt i en krangel, vil de prøve å roe ned ting fordi de absolutt ikke tåler å rope eller noen form for forstyrrelse når ting er ute av drift.

Enten vil de prøve å inngå fred, eller så vil de unngå problemet og bare dra.

Hvis de blir angrepet, vil de ikke ha krefter til å forsvare seg fordi argumenter tømmer dem og ødelegger dem, så de vil stikke av.

Empatene trenger tiden sin alene

Siden de absorberer andres følelser, kan det bli overveldende. Så mange følelser og så mye stress kan slite dem.

De blir utmattede på grunn av andre. Derfor blir de ikke for fokuserte på seg selv.

På grunn av dette tiltrekker empati dårlige mennesker, ofte mennesker med narsissistiske trekk. Disse dårlige menneskene tiltrekkes av empati fordi de kan mate dem.

De kan tømme sin positive energi, som er deres forsyning.

Derfor trenger empatene sin tid alene. De må lade opp.

De trenger å fokusere på seg selv og finne ressursen til sin positive energi igjen, for å kunne fortsette å fungere i hverdagen.

Empatene er overfølsomme

Empaths er pleiere i verdensklasse. De tar vare på mennesker bare fordi de føler behov for det. Det er en uselvisk handling av godhet og vennlighet.

De tåler ikke å se noen ulykkelige. Og selv om livet deres kan være et rot, vil de trykke på pauseknappen og gå for å redde noen som trenger det.

Men en ting er sikkert; empaths kan bli skadet lett. Du må være veldig forsiktig rundt dem.

Ting som kanskje ikke plager deg, vil sannsynligvis plage dem. Mennesker som ikke er sånn, forstår ikke hva empati går gjennom.

Den første tanken deres når de ser en empati som overreagerer på en bestemt situasjon, er: "Å, kom deg over det!" Men det er ikke så enkelt som det.

Du kan ikke endre hva en person er laget av. Du kan bare prøve å forstå dem.

Empaths har stor intuisjon

Empaths lytter vanligvis til tarmen deres fordi den aldri lyver for dem.

De ser alt rundt seg gjennom deres intuisjon, men når det gjelder manipulatorer, mislykkes deres intuisjon fordi manipulatoren bare er for god av en skuespiller, og slik at de tiltrekker seg hverandre.

De må finne hverandre.

Du skjønner, det er ikke lett å leve i en verden av empati, spesielt hvis du er en. Det drenerer, og noen ganger skulle du bare ønske at du kunne slå av verden og være alene uten at noen plager deg.

Men det er ikke så lett - du kan ikke bare glemme hvem du er. Du må lære å leve med det.

Fake Friends vs. Ekte venner 12 måter å få øye på en tosidig falskner
Jorge'S forholdsråd er basert på erfaring og observasjon. Han's sett mange mennesker † inkludert seg selv † bli forført og såret av kjærligh...
Kanskje jeg ikke er perfekt, men jeg er utrolig utrolig
Jeg har jaget perfeksjon så lenge at jeg mistet meg selv underveis. Jeg lyttet da de sa at jeg lo for høyt, så jeg sluttet å le. Jeg lyttet da de sa a...
Jeg trenger deg til å elske meg for den jeg er
Jeg har ikke alltid min beste oppførsel. Jeg er ikke perfekt. Jeg knuller ting og jeg gjør det hele tiden. Jeg sier ikke alltid det rette. Noen ganger...