Å elske noen som ikke elsker deg tilbake, kan få alvorlige konsekvenser for psyken din og måten du ser deg selv på.
Du kan enkelt bytte fra en lykkelig og innholdsrik person til en deprimert og ødelagt. Dette er grunnen til at du må kaste deg ut av det, så fort du kan, og begynne å gjøre alt du kan for å komme over den gjengjeldte kjærligheten som forbruker livet ditt.
Å komme over ethvert forhold er vanskelig, og det tar tid. Men å måtte komme over noen som aldri visste hvordan du skulle elske deg, kan være like smertefullt, om ikke mer. Det er viktig å fortelle deg selv at du ikke er definert av dette, og at den som skal være i livet ditt og elsker deg, vil finne veien til deg. Alt annet er bortkastet tid.
Jo mer du forteller deg selv det, jo lettere blir det å akseptere det, og gå videre.
ForholdInnerst inne visste jeg at det var på tide å la deg gå
Her er noen nyttige tips som kan være nyttige i prosessen.
1. Så vondt som det er, godta at han ikke elsker deg slik du vil at han skal
Tro ham når han viser hvor lite han bryr seg. Hvis det er dager da du tror at han faktisk elsker deg, og så er det også dager da han fullstendig ser bort fra deg og dagene går uten at han tar kontakt, er det klart at det ikke er kjærlighet der.
Dette er ikke kjærlighet at han prøver å selge deg. Hvis han bare tenker på deg når det passer for ham eller når han føler seg ensom, er det ikke kjærlighet. Det er bekvemmelighet.
Neste gang du vil ringe ham eller se ham, bare husk hvor lite han tenker på deg og at den eneste gangen du faktisk ser ham er når HAN bestemmer det.
Gå videre fra dette. Si til deg selv at du fortjener mer, og ikke ta telefonen når du ser nummeret hans. Sakte vil det begynne å bli lettere.
ForholdBare fordi ingen visste hvordan du skal beholde deg, betyr det ikke at du ikke er en vokter
2. Finn noe bedre og mer spennende å gjøre som vil distrahere deg fra ham
Jo mindre du ser ham, desto mindre føler du behov for det! Dette bør være ditt hovedanliggende. Hvis du er i stand til, gå et sted langt unna, hvis du kan, selvfølgelig. Velg et sted som vil minne deg minst om ham, og opptatt deg av hobbyer og aktiviteter som vil gjøre det nesten umulig å tenke på ham.
Det høres kanskje opplagt ut, men jo mindre tid du bruker sammen med ham og jo mindre tid du tenker på ham, desto raskere kommer du over ham. Det vil bli så mye lettere med tiden at du ikke vil tro hvor fantastisk du faktisk kan føle deg uten ham.
Gode venner og en hobby du brenner for kan være en kur for din ubesvarte kjærlighet.
3. Sett deg selv øverst på prioritetslisten din en gang
Når noe slikt begynner å fortære deg og alle tankene dine, glemmer du vanligvis at du trenger å ta vare på deg selv.
Det som kan hjelpe deg er å snakke med de du er nærmest i livet. Vent til dem. Det er lettere å dele vanskeligheter med noen som elsker deg. De vil sørge for at du vet at du ikke er alene.
ForholdBare fordi ingen visste hvordan du skal beholde deg, betyr det ikke at du ikke er en vokter
Dessuten er du ikke den eneste personen som noen gang trenger å gå gjennom dette. Og jeg mener dette på en god måte. Det betyr at mange før du har klart å komme deg gjennom dette, og mange vil fortsette å gjøre det etter deg. Og gjett hva mer, det vil du også!
Dette er grunnen til at du må innse at du må prioritere deg selv fremfor noen andre. Når du er fornøyd med deg selv og i stand til å være alene og IKKE føler deg ensom, er når du er helbredet.
Når du er klar over hvor viktig du og dine følelser er, vil du ikke nøye deg med noe mindre.