Vi har alle blitt varslet om romantiske vampyrer-rovdyr som suger livet ut av oss. Og likevel, uansett hvor hardt vi prøver, noen ganger kommer de uventet sammen, og vi må finne en måte å kvitte oss med den negative energien.

Så, hvordan kan vi identifisere og fjerne en giftig elsker fra livet vårt??

En partner er 'giftig' hvis han er noe av eller alle av følgende:

1. Obsessiv:

Det er flott å føle seg elsket, nødvendig, elsket av en annen. Men det er en fin linje mellom å bli elsket og å være besatt. Partnere som føler behov for obsessivt å holde seg til kameratene, har sannsynligvis veldig lite selvtillit. Dette er individer som trenger andres hengivenhet for å føle seg fullstendig. Noen ganger blir de referert til som 'kodeavhengige'.

20 Vanlige tvillingflammeskilt og symptomer forklart

Det er smigrende at din betydningsfulle andre ønsker å tilbringe tid med deg, men dette behovet for konstant oppmerksomhet kan fort bli anmassende. Vi trenger alle også vårt personlige rom, og hvis du føler at du ikke kan nys uten at partneren din tar tak i et vev og stikker nesen, kan du begynne å føle deg kvalt av forholdet.

2. Styring:

Vi trenger alle å føle at vi kan stole på partneren vår, at vi ikke trenger å bekymre oss for hvor han skal eller hvem han henger med. Og det er helt normalt at kompisen vår gjengjelder disse følelsene. Imidlertid er det unormalt for en partner å få det siste ordet om hvem vi er med, hvor vi skal, hva vi har på oss.

Et sunt partnerskap innebærer ikke å hacke oss inn på e-postkontoen vår eller lese tekstene våre. Det innebærer ikke å ta bort hver uavhengighet, insistere på å ha total kontroll over vårt fysiske, mentale, følelsesmessige eller økonomiske velvære.

Hvis du finner ut at din betydningsfulle andre veldig raskt har flyttet deg inn i hjemmet hans, overtatt alle regningene dine og insisterte på at du kombinerer økonomien din til en felles konto, vær forsiktig! Selv om det kan føles hyggelig å bli tatt vare på, er dette veldig vanlige taktikker for narsissistiske overgripere.

3. Manipulerende:

Hvis du er ganske sikker på at du ikke kan stole på noe partneren din sier, har du sannsynligvis rett. Å ha en anelse, eller en intuitiv følelse av at han lyver om noe som helst stort eller lite, burde være et rødt flagg. Å være luskete rundt bursdagen din eller jubileum er en ting, men å være luskete hele tiden betyr sannsynligvis at partneren din ikke har det bra. Når du tar ham i en løgn eller to, blir det vanskelig å stole på noe han sier eller gjør.

20 Vanlige tvillingflammeskilt og symptomer forklart

4. Altfor sjalu:

Sannsynligvis den mest irriterende egenskapen til et giftig partnerskap! Igjen, det er naturlig at ektefellen din blir mistenksom eller føler seg urolig hvis du insisterer på å opprettholde et nært vennskap med eksen din; et visst nivå av sunn usikkerhet eksisterer i alle forhold. Det er en helt annen hvis du ikke klarer å henge med noen i det hele tatt.

Hvis partneren din ikke vil at du skal ha kontakt med noen av motsatt kjønn, er misunnelig på den mannlige sjefen din, læreren, kassen eller servitøren, er dette et veldig dårlig tegn. For mye usikkerhet er et symptom på dyptliggende følelsesmessig traumer.

Personer som har et høyt nivå av sjalusi eller usikkerhet, har sannsynligvis blitt brent tidligere og har ikke tatt de nødvendige skritt for å helbrede. Selv om det er mulig å jobbe gjennom denne usikkerheten med partneren din og utvikle et sunt nivå av tillit, er det langt mer vanlig at forholdet stagnerer i mistillit og at dere to driver fra hverandre med mindre partneren din tar opp dette problemet internt først.

Så han er giftig - hva nå?

Det er veldig lite du kan gjøre for å berge et forhold hvis du er den eneste som legger ut arbeidet, og prøver å 'fikse' noen som ikke engang vil erkjenne behovet for endring. Denne typen problemer må først løses, og den beste måten å løse toksisitet i et forhold på er å bare La det gå.

For at et forhold skal vare, må det være tillit, ærlighet, empati og kompromiss. Hvis din kjærlighet virkelig er ment å være, vil dere to legge et sunt grunnlag og delta i åpen kommunikasjon for å jobbe gjennom eventuelle problemer når de oppstår. Du vil se etter partnerens beste så vel som dine egne, og du vil ikke være redd for å etablere personlige grenser, samtidig som du sørger for at du forblir fleksibel og mottakelig for hverandres behov. Dette er kjærlighet.

20 Vanlige tvillingflammeskilt og symptomer forklart

av Sara E. Teller