Da min egen skygge ikke lenger gikk ved siden av meg, var det dagen jeg innså at mørket ditt, som jeg hadde vært en del av, tok over meg. Jeg følte meg som om jeg var en plante som døde. På innsiden døde jeg av mangel på belysning du ikke klarte å kaste. Jeg visnet bort og følte meg så ukontrollabel. Jeg orket ikke nok et øyeblikk av å være omgitt av en fremmed som bodde i min egen kropp. Den mest smertefulle delen var at familien min ikke forsto personen som jeg ble, og heller ikke jeg. Det var da jeg visste at du nesten hadde vunnet. Det var da jeg valgte å ta tilbake verdigheten min og stå opp, uansett hvor skjelven jeg var. Jeg trengte å gjenvinne personen som jeg en gang var, uten deg.

Følelsen av den dagen var strålende. Jeg følte meg som en dronning. Jeg følte meg som meg selv igjen ...

Jeg vet i begynnelsen at det er naturlig å gjenkjenne smertene som førte oss til akkurat dette øyeblikket. Det er naturlig å bruke tid, tanke og energi på de forferdelige tingene som ikke bare ble sagt men gjort. Jeg tror det er en viss tid vi trenger for oss selv for å helbrede, men ved å bruke for mye tid på å gjenoppleve skrekken, ignorerer vi det sanne arbeidet som må gjøres. Det sanne arbeidet fokuserer på oss selv. Det sanne arbeidet er å lære å bli den personen du en gang var uten den giften i livet ditt. Det virkelige arbeidet er å innse hva du vil ha i livet og å innse at du er så mye mer enn noen person som fikk deg til å føle deg slik.

Akkurat det øyeblikket du innser at du fortjener kjærlighet og respekt, er det øyeblikket du blir satt fri og ikke lenger blir bundet av hans lenker. Det er akkurat øyeblikket da du ikke lenger er offeret, men seieren.

8 leksjoner jeg lærte etter at jeg fikk hjertet knust

Jeg fant trøst skriftlig om hvordan jeg hadde det. Jeg så også et mønster da jeg skrev ned hva som hadde skjedd tidligere og hva jeg ønsket meg for fremtiden. Jeg ville ikke lenger at han skulle knuse meg. Jeg ønsket ikke lenger et sted for ham i mitt hjerte. Ikke lenger skulle jeg fokusere på demonene fra fortiden hans og det han hadde gjort. Jeg tok det jeg lærte og opprettet min egen guide til å bli den personen jeg en gang var før ham ...

Å være takknemlig for leksjonene du har lært av ham

Jeg tror folk blir plassert i livet vårt av en bestemt grunn, og de har hver spesifikke årsaker og utfall om hvorfor. Noen blir igjen. Noen går. Jeg tror at han kom inn i livet mitt var den vanskeligste leksjonen jeg noensinne har hatt å lære, men en ting med sikkerhet er at jeg er alltid takknemlig for dette. Jeg gikk gjennom helvete, men jeg tror uten at han svekker meg til nesten ingenting, ville jeg aldri sett mitt fulle potensiale som jeg fortjente å vise meg selv. Jeg ville aldri sett hvilken virkelig sterk kvinne jeg er, og jeg hadde aldri møtt min forventning om å bli kvinnen jeg ønsket å være. For det er jeg takknemlig. Jeg lærte en veldig viktig leksjon fra all denne galskapen, og dette var at lykke er noe som kommer innenfra, lykke er ikke noe du bør la noen ta gisler av, og lykke skal deles, men aldri utnyttes.

Å være tålmodig og snill mot deg selv

Jeg vet at dette kan virke umulig etter å ha vært sammen med en som er en grandios narsissist. Så slutte å rope til deg selv om fortiden og husk hva som er gjort er gjort. Du kan ikke endre fortiden, men bare gå videre. Du har lov til å sørge, du har lov til å gråte, du har lov til å bli sint. Det er så viktig at du forstår at den samme godheten du gir til andre, må du gi deg selv. Jeg hadde funnet ut at jeg måtte distansere meg fra vennene mine og familien fordi jeg følte meg så presset til å bare komme over noen så raskt. Du kan ikke miste synet av å være tålmodig med deg selv. Jeg vet at det er frustrerende hvert våkne øyeblikk når du føler at all energien din kommer til noen andre, men husk at sår tar tid å gro..

Sett fri fra fortiden og tilgi

Jeg vet det vil ta litt tid å tilgi personen som ødela deg, men for å komme deg videre med livet ditt, er det best å legge fortiden bak deg. Jeg måtte minne meg selv på at jeg alltid skulle dusje folk med vennlighet uansett om den handlingen ikke kan vises for meg selv i retur. Når du først er klar over at du er en mye bedre person, er du i stand til å fokusere på hva fremtiden din gir. Husk at selv om dette ikke var din feil, er det alltid viktig å tilgi, for hvis vi holder fast ved en del av bitterheten, blir vi bare personen han ønsket at vi skulle være. Du er mye sterkere enn det.

Få kontakt med den du er igjen

Jeg tilbrakte mange netter alene. Tenker på fortiden min før jeg hadde møtt ham. Tenker på personen jeg en gang var. Tenker på hvordan jeg kan komme tilbake til den personen som ikke bare mine venner og familie ønsket, men jeg også ønsket. Jeg fant trøst i å være alene, fordi dette hjalp meg med å sette tankene mine sammen. Jeg sier ikke å være hjemme og stenge alle ute fordi alle er forskjellige. Det som hjalp meg å komme tilbake til meg selv, var imidlertid å huske de tingene som førte til glede i livet mitt. Jeg elsket å skrive, jeg elsket å danse, gå på drinker med vennene mine og ta de avgjørelsene jeg ønsket å ta, men jeg har aldri følt meg så fri og ubundet av noen som da jeg var ute og løp alene. Jeg husket at disse tingene gjorde meg til den jeg er, og de tingene førte til lykke for meg selv.

Jeg mistet meg selv når jeg ble forelsket til jeg lærte disse 9 leksjonene

Sette mål for deg selv

Jeg hadde alltid mål i alle aspekter av livet; jobb, venner og familie. Men den vanskeligste var for meg selv. Det tok meg å snakke med søsteren min om dette. Hun sa til meg: "Hva vil Annie egentlig?" Jeg visste hva jeg ville, men jeg visste ikke hvordan jeg skulle komme meg dit. Jeg visste at jeg ønsket å lage en liste, men hver liste jeg alltid hadde opprettet var bare basert på en annen person. Virker ikke som et mål? Jeg tok meg tilbake til det som gjorde meg glad, og lærte at jeg trengte å sette unntak for meg selv og meg selv. Jeg valgte å fullføre en Ironman. Å starte en veldedighet som gir tilbake til andre fordi mitt hjerte lengter etter følelsen av å gi tilbake til andre. Og å skrive for å hjelpe andre som aldri har følt meg så tapt som meg. Å slutte å lete etter den perfekte mannen og fokusere på målene jeg ønsket å oppnå, for den eneste jeg kjenner som kan hjelpe meg med å oppnå disse er meg selv. Det i seg selv er den beste følelsen noen kan ha.

Ikke la mørket hans fortære deg, la hans mørke være begynnelsen på din realisering. Du er en dronning. Du er en styrke å regne med. Velg din egen skjebne og gi deg selv din styrke. Du er den eneste som kan helbrede ditt knuste hjerte. Du er den eneste som kan skape lykke innenfor.