Vi holder oss i giftige forhold mest fordi vi ikke er klar over at vi er i et giftig forhold i det hele tatt. Vi har en tendens til å være glemme hva vår giftige partner gjør mot oss og våre følelsesmessige tilstander, og ofte finner vi unnskyldninger i kjærlighet bare for å bli litt lenger.
Det vi trenger å forstå er å bo og tro på at noe til slutt vil endres er bare for naivt og vi fortsetter å skade oss selv ved å gjøre det.
Tingen med giftige forhold er at de er vanedannende siden de får deg til å føle at du har noen å stole på.
De er utfordrende fordi du tror du kan få det til å fungere, og du tror du må jobbe hardt for å være lykkelig i et forhold, når giftige forhold faktisk handler om frykt.
ForholdIkke velkommen noen giftige tilbake i livet ditt bare fordi du føler deg ensom


Du blir fanget i giftige forhold fordi du får det til å tro at du har det bedre å bo i et dysfunksjonelt forhold enn å være alene.
Når du er i et giftig forhold, har du dette poengkortet hvor du holder rede på hvem som gjorde hva mot hvem.
Du fortsetter å krangle om hvem som er den som gir mer til dette forholdet, og du blir stadig skylden for alt det ille som skjedde i forholdet ditt.
Alt som skjedde er skrevet et sted, og din giftige partner venter bare på en mulighet til å spille det kortet.
Når du er i et giftig forhold, slår partneren din tips ' og gjøre andre passiv-aggressive ting.
Forhold10 skadelige måter en giftig mann får deg til å føle deg


Han (eller hun) er ikke i stand til å kommunisere med deg på et 'normalt menneskelig nivå', og i stedet for å tydelig si ønsket, blir du presset med hint mot retningen der partneren din vil at du skal være.
I stedet for å fortelle deg hva som faktisk opprører ham, velger han å irritere deg, og så har han en legitim unnskyldning for å oppføre seg som en rykk mot deg og si høyt hva han ønsket å si først.
Når du er i et giftig forhold, føles det som om du blir holdt som gissel fordi ved hvert mindre hikke snakkes det om et samlivsbrudd.
Når noe ikke passer for partneren din, sier han at han ikke kan være i et slikt forhold. I stedet for å spørre deg hvorfor er du kald, velger han å si: "Jeg kan ikke være sammen med noen som er kald for meg hele tiden".
Når du er i et giftig forhold, har du skylden for partnerens følelser.
Hvis partneren din hadde en dårlig dag, men ikke nevnte det for deg, og du bestemmer deg for å gå ut eller se en film i stedet for å bli i og klemme og trøste partneren din, blir du beskyldt for å være ufølsom og selvsentrert.
Forhold10 skadelige måter en giftig mann får deg til å føle deg


Det forventes faktisk at du 'barnevakter' følelsene hans og blir innstilt på hva som skjer med partneren din hele tiden.
Men til slutt vil du komme deg løs fra et giftig forhold.
Du vil tillate deg selv å ikke knytte livet ditt til en slik person, og livet vil belønne deg med en god fyr på et tidspunkt - et "riktig" forhold som du ikke har fått sjansen til å se ofte i livet ditt.
Først vil du ikke være klar over at du er på rett sted fordi alt vil være nytt for deg.
Du vil ha plass til å lære, og du vil ha støtte for den du virkelig er. Det vil ikke være noen anstrengelser for å forandre deg, og det vil ikke bli klaget på karakteren din.
Du vil bli akseptert for den du er, og du vil bli elsket som sådan. Etter hvert begynner du å huske hva du virkelig ønsket at livet ditt skulle være fordi du definitivt ikke ønsket å tilbringe livet ditt med å glede noen som faktisk aldri kunne være fornøyd. Du blir den du virkelig er.
Du vil tenke konstant og du vil tenke fem, ti eller tjue skritt foran.
Du vil prøve å lage et skript av hver eneste dato, men alt vil komme bedre enn du forestiller deg fordi du forventer den samme historien du har levd en gang allerede, men du får noe helt annet.
Du vil fortsette å tenke at det bare er for godt til å være sant og du vil vente på at noe skal skje for å bevise at du har rett. Følelsen av at noe ille vil skje når som helst vil følge deg hele tiden, men du må forstå at han ikke venter på en 'perfekt storm'.
Det kan være at i dine tidligere forhold kom kamper ut fra ingenting, men du må huske at du har gått løs fra disse kjedene for lenge siden.
Det kan være at i dine tidligere forhold kom kamper ut fra ingenting, men du må huske at du har gått løs fra disse kjedene for lenge siden.
Så til slutt begynner du å stole på partneren din.
Du begynner å gjøre ting du (begge) liker. Ikke mer å gjøre ting bare for ham; dagen din kommer ikke til å snurre rundt noen andre enn deg. Du vil oppdage ting dere begge liker, og du vil bruke tid på å gjøre disse tingene.
Etter en kamp, vil du ikke føle at hele verden din faller sammen og at du er skylden for det. Din erfaring forteller deg at bare giftige forhold har kamper, men det stemmer ikke.
Hvert forhold har noen hikke, men hvor de 'gode' og 'dårlige' forholdene er forskjellige, er resultatene av kampene.
I det 'rette' forholdet, vil du ikke føle deg som en sh * t etter en kamp fordi det ikke var den første ideen til partneren din.
Du og partneren din vil lete etter en løsning på problemet og selve røttene til hvor det hele startet, slik at du kan ødelegge det helt i begynnelsen i stedet for å legge hele skylden på deg.
Du vil gjøre alt for å komme over problemet fordi du ønsker å holde sammen, vil du ikke bryte opp.
Folk vil like å se deg sammen fordi et sunt forhold gløder - og jeg mener bokstavelig talt glødende.
Du vil gå nær hverandre og holde hendene offentlig. Du vil smile ofte, og den lykke og kjærlighet dere to føler for å være sammen vil bare reflektere på utsiden også.
Du vil ikke være redd for å være uenig fordi når du godtar at du har en fyr som er der fordi han elsker deg, ikke fordi han er redd for å være alene eller fordi han trenger noen, noen som skal fungere, finner du plass til å snakke tankene dine uten frykt.
Du kan si høyt hva du vil og ikke vil, og hva du liker eller ikke liker i stedet for konstant å gå på kompromiss og gjøre ting partneren din vil.
Du vil dele en lidenskap for fremtiden sammen. Det vil ikke være noen trusler om å bryte opp, og du vil ikke ha denne frykten for at du kan miste ham et øyeblikk nå.
I stedet vil du kunne planlegge fremtiden din sammen, og du vil gå sammen mot målet ditt.
Du vil like å gjøre verdslige oppgaver sammen som matbutikk eller matlaging lunsj, og det blir morsomt. Det er ikke du som gjør alt arbeidet og ikke får noen anerkjennelse for det, men i stedet gjør du det sammen, og du ser frem til det.
Du vet at du kan fungere uten partneren din, men du vil nekte å gå gjennom livet uten ham. Fangsten er at du ikke vil føle deg avhengig av ham eller engstelig for å forlate ham.
Du velger ham til å gå sammen gjennom livet ditt fordi det er det de 'riktige' forholdene får deg til å gjøre. De får deg til å føle at du har funnet din 'evig' person, og du vil holde fast i det.
Forskjellen mellom det giftige forholdet og den 'rette' vil bli speilet i din lykke.
Du vil føle deg som et anstendig menneske og dette er noe du har glemt en stund. Det er det giftige forhold gjør med oss.
Du vil nyte tiden din med folk du elsker uten frykt for at det kan gi deg problemer etterpå.
Du trenger ikke å rettferdiggjøre dine handlinger, og du vil kunne gjøre noe ut av livet ditt fordi du ikke vil ha noen til å holde deg nede. Du vil føle deg bra. Som om du ikke har følt det på en million år.
Du vil føle deg elsket og verdsatt, du vil føle deg trengt, og du vil føle at du er på rett sted og øynene dine vil tåre.
Når du endelig aksepterer den kjærligheten du faktisk fortjener over den du synes at du fortjener, vil du se at du bare gikk gjennom en leksjon i livet, og du vil takke Gud for det giftige forholdet fordi det lærte deg å aldri nøye deg med mindre og å kjenne forskjellen mellom den "rette" fyren og " feil en når du møter ham.