En vedleggsstil er et mønster av atferd du viser i forhold til andre og måten du knytter til dine nærmeste. Det er måten du handler på i vennskap og romantiske forhold og familieforhold.
AdvicepsykologiAlt du trenger å vite om uorganisert vedleggsstil
Den opprinnelige studien av tilknytningsstiler handlet først og fremst om et forhold mellom barn og foreldre, men senere skjønte eksperter at forhold til voksne også fungerer på samme måte.
Det er fire av disse stilene, og vi har alle en som er dominerende og som dikterer vår oppførsel i forhold til de viktige menneskene i våre liv.
Advicepsykologi16 øyeåpende sannheter om den ambivalente festestilen
Sikkert vedlegg
Hvis du tilhører denne vedleggsstilen, er det viktigste i romantiske forhold for deg sikkerhet.
Advicepsykologi16 øyeåpende sannheter om den ambivalente festestilen
Du ville aldri slippe inn noen du ikke er sikker på, eller noen som ikke kan gi deg den tryggheten du ønsker i hjertet ditt.
Du ser ikke etter sommerfugler og spenning fordi du vet at ekte kjærlighet er mer enn det. Du trenger ikke lidenskap som vil overvelde deg, bare slik at den kan falme bort.
Du er moden nok til å alltid velge permanent kjærlighet fremfor midlertidig lyst. Å vite at intimitet er mye mer enn dampende soveromshandling.
I stedet for å søke etter kjærlighet ved første blikk, leter du etter en person hvis kjærlighet vil føles som hjemme.
Noen som skal være din livspartner, noen som gjør deg rolig og noen som skal være din havn i de vanskeligste stormene.
Når det gjelder deg, skjer alt gradvis. Når du møter din person for alltid, er det ikke noe fyrverkeri eller unødvendig drama.
Faktisk blir du forelsket mens du blir kjent med partneren din. Du har ikke et ønske om å endre dem, og egenskapene deres tiltrekker deg en etter en.
Selv om noen kanskje anser denne typen kjærlighetshistorie kjedelig, er sannheten at forhold som disse ofte varer livet ut.
Usikkert unødvendig vedlegg
I motsetning til den forrige vedleggsstilen, lar du vanligvis usikkerheten ta over deg når du er i et romantisk forhold.
Ubevisst utviklet du tidligere en tendens til å falle for følelsesmessig utilgjengelige menn.
For menn som ikke kunne ha gitt deg den kjærligheten du fortjente, og som ikke hadde den emosjonelle kapasiteten du trengte.
Derfor, lært av tidligere smertefulle opplevelser, har du problemer med å danne følelsesmessig nærhet i ethvert forhold og spesielt i romantiske forhold.
Med tiden konkluderte du med at menn ikke vil svare på følelsene dine, så du har lært å undertrykke dem.
Nå har du problemer med å slippe folk inn hele veien. Du har blitt bevoktet og bygget vegger rundt hjertet ditt som holder alle inntrengere utenfor.
Etter alle skuffelsene du har opplevd, har du lært at den eneste måten å beskytte deg på er å forbli en forsiktig og lukket person og aldri la noen nye knuse deg.
Ambivalent / engstelig vedlegg
Mennesker som tilhører denne tilknytningsstilen, er vanligvis følelsesmessig avhengige av mennesker i deres liv, spesielt deres romantiske partnere.
Når du forelsker deg, blir mannen din sentrum av din verden og den eneste årsaken til din eksistens.
Frykten for at han forlater deg, overtar deg fullstendig, og du er klar til å gjøre alt som trengs for å forhindre at det skjer.
Plutselig blir du et folkekjær og du endrer essensen av din personlighet, bare slik at denne fyren kan like deg mer.
Du vil unngå avvisning og forlatelse for enhver pris og usikkerhet og frykt knyttet til dette som gjør at du føler deg trengende og klamrende.
Du er bekymret for at du er den som elsker mer og den eneste som kjemper for forholdet ditt.
Uorganisert vedlegg
Navnet sier alt, du er uforutsigbar, og det ser vanligvis ut til at du ikke en gang vet hva du vil.
Dine handlinger er ofte forvirrende for partneren din, og det ser ut til at oppførselen din ikke gir mening eller har noen orden.
Ikke bare det - du regnes også som en ekte dramadronning i alle dine forhold. Du liker jakten og spille varme og kalde spill.
Du har en vane med å late som om du er vanskelig å få tak i, bare for å teste partnerens kjærlighet til deg.
Naturligvis fører alt dette til at du har en rutsjebane med følelser. Det fører til et turbulent romantisk forhold, som først ser ut som en lidenskapelig forbindelse, men som ender med å bli et ekte mareritt.