Du ønsket deg noe spesielt, men alt du fikk var ødelagte biter av deg selv som ble spredt overalt. Partneren din gjorde det ikke enkelt for deg å overleve. Men du gjorde det!
Før du drukner fortvilet, vær oppmerksom på at du lever, at du har livet foran deg selv og at ingenting noen gang kan erobre deg! Fordi du er et kunstverk. Jeg gir deg 15 påminnelser som du kan bruke til å komme ut av broken din som en vinner:
1. Det er OK å være ødelagt
Ingen er perfekte. Med dette sagt, bare du vet hva du har vært igjennom, og du har rett til å gråte og spise iskrem så mye du vil. Kjenn brokenheten din og vær oppmerksom på følelsene dine.
Liv8 leksjoner jeg lærte etter at jeg fikk hjertet knust
Du kommer mye lettere over dem
2. Det er OK å ta deg god tid
Bare fordi folk forteller deg "tiden helbreder alt" betyr ikke at du må hoppe ut i verden selv om du ikke er klar! Ta den tiden du trenger. Ta så mye du trenger for å helbrede deg selv!
Alt kan vente. Før du hopper ut i verden igjen, må du være klar til å erobre den.
3. Bare du kan helbrede deg selv
Forhold
Et brev til jenta med et knust hjerte
Ikke hopp inn i neste forhold i håp om at din nye partner har evnen til å helbrede deg. Fordi de ikke gjør det.
Bare med nok omsorg og tid du gir deg selv, kan du bli helbredet. Et “rebound” forhold kan bare føre til at dere begge har vondt, og det er ikke noe dere vil ha.
4. Gi deg selv æren for å elske så mye
Det er ikke mange som kan gjøre det! Du elsket av hele ditt hjerte, og nå er du på det punktet hvor du gir deg skylden for det. Men ikke gjør det.
Du ga hele ditt hjerte til noen fordi du var klar for det, men han kunne ikke holde det trygt. Det er ikke din feil.
5. Du er klokere nå
Forhold
Et brev til jenta med et knust hjerte
Du vet hva du har gått gjennom, og at ingenting av denne typen noen gang vil skje igjen. Vil du vite hvorfor? For nå har du hevet standardene dine for å vite hvordan du vil og trenger å bli behandlet, og du vil ikke nøye deg med noe mindre fordi du vet at noe mindre bare kan bety smerte.
Du har tålt nok smerte. Du trenger ikke det lenger.
6. Det lærte deg medfølelse
Det knuste hjertet ditt viste deg hvordan du trenger å behandle andre slik at de ikke blir skadet. Det påpekte ting som kanskje var uklare angående vanene dine og din oppførsel mot andre.
Nå? Du vil ikke gjøre noe for å skade noen, fordi du vet hvor følelsesmessig skadelig alt det kan være.
7. Ditt knuste hjerte vil redde deg
Du vil ikke bli forelsket igjen så lett, og du vil ikke gi deg selv til noen nye så fort. Erfaringen viste at du virkelig trenger å bli kjent med noen slik at du virkelig kan elske dem.
8. Et knust hjerte lærer deg å elske deg selv
Du ga deg bort for ofte, nå er det på tide å skinne. Gå ut av deg selv og invester i ingenting annet enn din egen fremtid. Vis litt egenkjærlighet og viet all din tid og oppmerksomhet til deg selv. Du fortjener det.
9. Det er alltid bedre å være alene
Det er bedre å være alene enn å være sammen med noen som ikke setter pris på deg for den du er. Respekter ditt eneste liv og vær glad for at du kan vie all din tid og energi til deg selv.
10. Finn støtte i familie og venner
Det er veldig viktig å ha en støttegruppe! Vennene dine vil alltid se etter deg og familien din er alltid der for deg. Med riktig støttegruppe har du ingenting å bekymre deg for.
11. Smerter kan forvandle deg
Vi hører alle historiene om hvordan forfattere ble sønderknuste og oppdaget talentene sine. Kanskje du har en kunstner gjemt inni deg. Dette er riktig tidspunkt å finne ut av. Gjør smerte til kunst.
12. Det er ok å savne ham
Ikke gi deg selv vanskelig hvis du ser at du har tenkt mye på eksen din. Det er greit å gjøre det. Ingen dømmer deg. Bare fordi du savner ham, betyr det ikke at du kommer tilbake til ham.
Det betyr bare at du savner de gode sidene ved forholdet ditt, og det er helt greit.
13. Hvis du ikke var venner før forholdet, så ikke vær venner etter forholdet
Du trenger ikke noen som bare var der for å fokse deg. Hvis de ikke var vennen din før forholdet ditt, trenger du ikke være venner etter samlivsbruddet.
14. Du vil kunne elske igjen
Ikke vær redd, kjære. Etter at det har gått litt tid, vil du kunne elske og gi deg selv fullt ut igjen til noen som fortjener deg. Du vil kunne elske og le, kanskje enda mer enn du gjorde før hjertesorg.
15. Du er dyrebar, du er elsket
Du er dyrebar og verdig alt du ønsker. Du er elsket, og du vil alltid bli elsket av menneskene som setter pris på deg.
En dag vil en mann komme inn i livet ditt, og han vil få deg til å se hva du alltid har fortjent, men på en eller annen måte savnet. Fortsett å se frem til det og ikke fokuser på fortiden. Velg med omhu neste gang, så blir hjertet ditt helbredet på et øyeblikk.