26 ting som er helt under din kontroll

Det er mange ting du ikke kan kontrollere som et tilbakeslag, og det er greit! Alle går gjennom det, og det er det som gjør deg sterk. Bruk ditt tilbakeslag som et oppsett for ditt comeback.

Vet du hva? Ord definerer fremtiden vår. Vær oppmerksom på setningen du bruker. Jeg har mange venner som alltid snakker negativt om deres fremtid, så jeg blir ikke overrasket om de har en forferdelig skjebne noen år nedover linjen.

Ikke bekymre deg for tingene du ikke kan kontrollere. Men det er noen få ting du kontrollerer, og som vil hjelpe deg å leve et lykkelig liv.

Her er 26 ting du kan kontrollere

Din tro

Holdningen din

Dine tanker

Ditt perspektiv

Hvor ærlig du er

Hvem vennene dine er

Hvilke bøker du leser

Hvor ofte du trener

Typen mat du spiser

Hvor mange risikoer du tar

Hvordan du tolker situasjonen

Hvor snill du er mot andre

Hvor snill du er mot deg selv

Hvor ofte sier du "Jeg elsker deg."

Hvor ofte sier du "takk."

Hvordan du uttrykker dine følelser

Uansett om du ber om hjelp eller ikke

Hvor ofte du øver takknemlighet

Hvor mange ganger smiler du

Mengden innsats du legger ut

Hvordan du bruker / investerer pengene dine

Hvor mye tid du bruker på å bekymre deg

Hvor ofte tenker du på fortiden din

Om du dømmer andre mennesker eller ikke

Uansett om du prøver igjen etter et tilbakeslag

Hvor mye du setter pris på de tingene du har