LIVSTIPS

5 øvelser for å skape varig kjærlighet

5 øvelser for å skape varig kjærlighet

Vi har alle forskjellige mål i livet, fra vellykkede karrierer til en rik portefølje av reiseminner, men hvis vi våger å dykke dypt ned i vår sjel, koker det hele ned til en vanlig sannhetsfunn som spesiell noen å bli gammel med, noen til dele deg selv på ditt verste og beste, og å bygge et bånd som utfordringer bare kan styrke, men aldri bryte. Det er den sikre havnen som fremdeles bærer ånden av eventyr og spenning, uten utløpsdato, og den konstante som vedvarer i møte med uro.

Imidlertid, selv om det ikke er noen enkel malløsning for hvert forhold å vare evig, er det fem vaner som sikkert vil hjelpe deg med å finne den rette veien. Disse valgene er ikke begrenset til romantisk kjærlighet, men er byggesteiner i ethvert sunt, varig forhold du ønsker å verne om i livet.

Forlat perfeksjonisme

Å streve for å være en bedre person og ha realistiske forventninger fra partneren din er ikke det samme som å sikte mot det umulige. Å desperat ønske og trenge perfeksjon både fra deg selv og partneren din kan være en langsom, men sikker forholdsgift. Det fører til misforståelser, skuffelse, urealistiske krav og vondt som du ikke eier opp til siden det er vanskelig å akseptere ansvar for feil.

Omfavne din egen feilbarhet, så vel som partnerens. Det kan ta deg tid å begynne å oppfatte feil og dommerfeil som en normal del av læringsprosessen, og en egen del av den menneskelige opplevelsen. Men når du begynner, vil du forstå at feil er gaver. Bruk dem til å forbedre forholdet ditt, ikke legg skylden. Sett dem i arbeid ved å lære av dem, uten presset til å være den abstrakte formen for ikke-eksisterende perfeksjon. Vær perfekt for partneren din med alle dine ufullkommenheter - og la dem være de samme for deg.

Videre lesning: 3 grunner til at kjærlighet ikke er nok for et forhold

Pleie både forskjeller og likheter

Å være kompatibel på noen måte, form eller form betyr ikke at du skal være helt den samme. Å ha forskjellige meninger, hobbyer, preferanser og interesser beriker faktisk et forhold like mye som delte mål og felles verdier gir det et uknuselig grunnlag.

Selvfølgelig kan du alltid gjøre ditt beste for å holde åpent sinn og prøve noen av tingene din partner liker. Enten det er å bli med på en dansekurs, eller prøve deg på origami de synes er så beroligende, kan det være din neste gå til stressavlastning. På den annen side, selv om du ikke finner alle disse aktivitetene og meningene nær hjertet ditt, er det ikke nødvendig å få panikk eller se det som et negativt aspekt av båndet ditt. Tvert imot, disse forskjellene legger bare til den rike fargepaletten din og gjør forbindelsen din mangfoldig.

Ikke noe som små kjærlighetshandlinger

De grandiose og dristige bevegelsene får sikkert mye oppmerksomhet fra Internett, og avhengig av partnerens preferanser, kan de bli verdsatt i moderate mengder. Imidlertid er det de små tingene, som faktisk er langt fra "små" eller ubetydelige, som utgjør stoffet i et varig bånd. Alt fra hvordan du overrasker dem med en mengde søndagspannekaker, hele veien til å sette deg ned og lage de perfekte bryllupsinvitasjonene for din spesielle dag, disse øyeblikkene definerer forholdet ditt.

Disse hverdagsvalgene blir stadig viktigere over tid, ettersom de lar deg få de øyeblikkene av intimitet som ikke krever en betydelig innsats, men som likevel klarer å snu noens dag og få din kjære til å smile. Å finne små måter å gjøre dem lykkelige, feire kjærligheten din og nyte øyeblikket sammen med deg spiller en stor rolle i å skape en kjærlighet som varer.

Videre lesning: 8 hack for å holde forholdet levende

Respekt og sannhet

Enten du føler behov for å beskytte partneren din mot en hard sannhet, kan du bli fristet til å skjule den så lenge som mulig. Behovet for gjennomsiktig kommunikasjon er imidlertid så mye mer enn å spare deg selv eller dem for en ubehagelig situasjon. Å kunne finne en snill måte, å fortelle sannheten, hver gang, spesielt når det gjør vondt, er en refleksjon av din respekt for partneren din.

De to går hånd i hånd, og siden hvert varig forhold går gjennom ulike opp- og nedturer, møter og kjemper mot hindringer og problemer, er denne holdningen den eneste som hjelper deg med ikke å bryte under presset fra livets kamper.

Vennlighet kommer først

Kanskje dette kan sees på som en sum av alle de ovennevnte ideene, eller en separat og en endelig som setter dem i riktig perspektiv - uansett hvordan du velger å se på det, husk at alt du gjør skal komme fra vennlighet og kjærlighet. Å rydde båndet ditt til tross for, spill eller motbydelig oppførsel betyr at å ta selv de tøffeste valgene gjøres med din partners velvære i tankene.

Vennlighet har mange ansikter, så ikke glem at selv de vanskeligste sannhetene kan deles med vennlighet, og at selv i de mest utfordrende situasjonene når du konfronterer partneren din i konflikt - kan du formulere argumentene dine og uttrykke deg selv med din kjærlighet som ledestjerne. Når du starter en dialog med et ønske om å løse et problem, og ikke bare "ha rett", betyr det at vennlighet er i spill.

Videre lesning: 10 langvarige forholdshacks som fungerer som en sjarm

Selv om du ikke bare kan forvandle deg over natten til noen som praktiserer disse viktige fem vanene, kan du love deg selv og partneren din at du vil gjøre ditt beste for å bygge dette omsorgsfulle tankesettet og verne om båndet ditt med hvert trinn du tar sammen. Og når du gjør en feil, tilgir deg selv, lærer av det og vær snill mot deg selv og partneren din - det er stjernestingene som ekte kjærlighet er laget av.


Hvordan håndtere den faktum at BFF er venner med eksen din
For et år siden slo jeg opp med kjæresten min som virkelig såret meg. Forhold Enten vil du forstå fakta om at hun er verdt mer, eller så vil hun...
Hvordan ekte kjærlighet er
Disney-filmer har ødelagt kjærligheten til hver lille jente. I det minste er dette hva flertallet av voksne prinsesser tenker når de først begynner å ...
10 måter å tiltrekke kjærlighet ved å bruke loven om tiltrekning
Loven om tiltrekning er evnen til å tiltrekke ting vi ønsker i livet vårt, uansett hva vi fokuserer på. Loven om tiltrekning bruker sinnets kraft til ...