Thefinancely
Noen av oss elsker jobbene våre, mens noen av oss hater det. Noen ganger elsker vi det for miljøet på kontoret vårt, og andre ganger hater vi det fordi vi ikke gjør det vi elsker.
Uansett hva som er tilfelle, er det dager da vi kjeder oss av å gjøre den vanlige jobben vår og trenger en pause fra "arbeids-spis-søvn" -planen. Du er ikke en eventyrlig oppgave som Superman må redde folk, pluss å fortsette å fly, så det er åpenbart at arbeidet vårt blir irriterende og kjedelig.
Det er ikke din feil, det er hvordan livet utelukker for de fleste av oss. Returnerer du ikke klientens telefonsamtale lenger og sover på skrivebordet, i stedet?
Her er tips hvordan du kan få deg til å jobbe, når du vet, kan du heller gå paragliding i fantasien.
Bare gjør det
Nike har gitt deg råd siden aldre. Når du er "ikke i humør", må du ignorere dine "følsomme" følelser og bare gjør det, venn. Jeg vet at det er ganske åpenbart, men det er det eneste mottoet som kan få deg til å løpe når du ikke vil, fordi det er det du trenger for å få gjort. Livet handler ikke alltid om hva du "føler" for å gjøre. Kutt ut! Ikke se etter motivasjon ved å sitte ledig, men ved å starte med et babysteg.
Er du redd for å mislykkes?
Noen ganger er vi for redde for å starte på nytt, ettersom vi i hodene våre har bekreftet at vi kommer til å mislykkes. Men du må minne deg selv på prestasjonen. Hva om du holder deg motivert og deretter lykkes? Tenk på lønnshevingen eller drømmen din blir oppfylt, ikke sant? Hva er bedre enn det? Hvis du trener regelmessig, kommer du til å se fantastisk ut, og alle vil være rosende for deg. Vil du ikke det? Livet forblir ikke ensformig hvis du fortsetter å utfordre deg selv, og det er det du bør gjøre.
Videre lesning: Begynn å trives: 5 trinn for å overvinne frykten for å lykkes
Er oppgaven kjedelig, repeterende eller ubehagelig?
Slutt å utsette. Hvorfor ta så mye stress eller skyldfølelse for ikke å gjøre oppgaven lenge? Våre sinn søker alltid på en eller annen måte for å forsinke eller ikke gjøre noe "spesielt" som vi ikke liker. For eksempel vaske oppvasken eller badekaret. Du sier til deg selv: "Jeg gjør det i morgen, og i dag bruker jeg papirplater." Gjett hva, du hadde allerede gjort det hvis du ikke ga deg muligheten til "papirplater". Derfor må du ikke holde deg oppe med valg.
Gjør det med venner
Husk hvordan du forberedte deg på kalkuluseksamen på college da du ikke klarte å gjøre det selv? Ja, venner kan hjelpe deg når du ikke kan gjøre det alene. Du kan bli med på treningsstudioet, eller du kan bli med i diettgrupper slik at dere alle sammen kan kaste den vekten fra magen, ikke sant? Hvis du klarer å finne noen venner til å gjøre den "tøffe" oppgaven med deg, ville det være deilig!
Videre lesning: 10 grunner til at du minst må ha en eldre venn i livet
Slutt å vente til du har "nok" informasjon
Du kommer aldri til å ha nok informasjon til å begynne med. Det er bedre å fortsette å lete mens du er i gang. For eksempel, hvis du allerede har god kunnskap om politikk, kan du begynne med boka allerede og deretter lage notater, sammen med den, for å gjøre endringer i boken din. Det er bedre å ha "tidsbegrensninger" og ikke vente til du bugner av overdreven data og deretter begynne. Ta det første trinnet allerede.
Bestikk deg selv
Når du viser deg selv belønningen, vil du få prestasjonen; det vil være lettere for deg å holde deg motivert. Nei, det er ikke ulovlig, ok? Med mindre oppgaven er å stjele fra noen, som jeg ikke støtter, forresten. Det er forskjellige apper som Pact og 21Habit, som hjelper deg med å bestikke deg selv og er egnet for tilfeldige aktiviteter som å automatisere økonomien din eller telle fremgangen din..
Videre lesning: 7 mentale hack for å være mer trygge på deg selv
Baby skritt
Hvis du tar et første babysteg, ville det vært bedre. Som du kanskje har hørt, “Velbegynt er halvparten ferdig.” Ikke slå deg selv opp fordi du ikke gjør det. Det er bedre å holde seg borte fra skyld ved å skyve deg selv mot målet ditt. Men hvis du ved en tilfeldighet ikke kan tvinge deg selv til det, noe som også er greit. Det må være plagsomt for deg og forårsake at smerten av noe slag blir så vanskelig. Noen ganger er det greit å slippe deg løs og akseptere at det er noen ting du bare ikke kan gjøre. Ikke din feil, Matey!
