Du har sannsynligvis innsett nå at voksenoppdragelse er vanskelig! Overganger er noen av de viktigste, men vanskelige øyeblikkene i livet. En av de største av disse er å bli en helt uavhengig, fungerende voksen. Med stort sett alle aspekter av livet ditt nå i dine egne hender, kan det være overveldende å finne ut hvor du skal begynne når du tar disse viktige beslutningene.

Her er noen viktige problemer du må erobre under reisen:

1. Få jobb

Et av de første tegnene på voksen alder er å få og holde på en jobb. Ikke bare har du en inntektskilde, men å bruke disse midlene til å ta vare på deg selv skaper en reell følelse av prestasjon. Å finne en jobb, spesielt i denne sakte voksende økonomien, er imidlertid ikke den enkleste tingen å gjøre - du må begynne å finne ut av ditt personlige merke..

En av de beste måtene å begynne å bygge merkevaren på er med et fantastisk CV og følgebrev. Det er viktig å lære å lage en fremtredende CV tidlig i yrkeslivet og sikte høyt fordi studier viser at de første ti årene du har på arbeidsmarkedet sannsynligvis vil bestemme ditt livslønns inntjeningspotensiale. Ved å lære selv det minste beløpet om hvordan du virkelig kan søke om jobb, kan du lande arbeid som du trodde var uoppnåelig, og sette deg opp for et komfortabelt liv og pensjonering.

For eksempel, hvis du ikke var klar over at bedrifter nå bruker robuste applikasjonssporingssystemer for automatisk å bestemme din "egnethet" for en jobb basert på innholdet i CV-en, er det mulig at søknaden din ikke engang vil nå menneskers øyne. Bevæpnet med den slags kunnskap, kan du komme deg et skritt nærmere å score et intervju og den drømmejobben.

2. Finne et sted å bo

Å flytte ut av foreldrenes hus er et av de ultimate showene av uavhengighet. Til tross for alle de kompliserte trinnene knyttet til leie, er de fleste som nettopp begynner på vokseneventyret, sannsynligvis ikke velstående nok til å kjøpe plass, så å leie en leilighet er sannsynligvis det beste alternativet.

Når du leter etter et sted å bo, er det imidlertid mange faktorer du bør ta hensyn til, for eksempel budsjettet ditt, de fysiske egenskapene til plassen, enten du leier på kort eller lang sikt, og hvordan samfunnet er. Før du legger deg til rette, må du opprette en liste over dine måter og konsultere ressurser som har oppføringer som inneholder all informasjonen du trenger, slik at du ikke går glipp av noen skjulte perler.

Videre lesning: 8 Livsråd for de 20 somethings

3. Bli organisert

En stor del av voksenoppdragelsen er å ta ansvar for dine handlinger og planlegge for fremtiden din. Men finner du ofte at du mangler avtaler eller ikke klarer å holde rede på livet ditt? Med forretningsmessige og sosiale forstyrrelser som begynner å tette opp timeplanen din, kan det ikke forventes at noe sunt menneske vil ha all den informasjonen i hodet..

Det er her å vende seg til organisasjonsverktøy kan være en livredder. Enten du går for en fysisk planlegger eller en personlig planlegger-app, vil du ved å opprettholde vanen med å bruke slike ressurser hjelpe deg med å forestille deg hva du trenger å gjøre og planlegge fremover, enten det er gjennom kalendere, oppgavelister eller programmerbare påminnelser. Med denne mye hjelpen vil det bli enklere enn noensinne å få livet rettet opp!

4. Administrere økonomien din

Nå som du begynner å tjene dine egne penger, må du lære å håndtere det slik at du ikke ved et uhell kaster bort alle pengene dine. Hvis du aldri har satt et budsjett for deg selv eller holdt oversikt over flere utbetalinger, for eksempel studielån, telefon- og forsikringsregninger, virker tilsyn med økonomien din som et veldig problem.

Imidlertid vurderer du at du trenger penger til å betale for i utgangspunktet alt du kommer i kontakt i ditt daglige liv, og sørg for at økonomien din sjekker ut ikke er et problem du bare kan stikke av. Hvis du har noen gjeld, må du finne en måte å få deg selv ut av gjeld, slik at du kan gi deg litt sjelefred før du begynner å planlegge for livet ditt som kommer..

En del av voksenopplæringen er å investere i fremtiden din, og det er derfor et viktig første skritt å holde øye med økonomien din slik at du ikke overforbruker budsjettet. Dette hjelper deg med å planlegge for fremtiden og sørger for at du tar smarte avgjørelser med den hardt opptjente mynten din.

Videre lesning: 8 ting å gjøre i 20-årene hvis du vil være millionær innen 30 år

5. Starte gode vaner og sparke dårlige

En god måte å ta fatt på det neste trinnet i livet ditt er å forbedre dine mål og sette deg nye. Når du går over til voksen alder, må du identifisere produktiv atferd og bli kvitt den som holder deg tilbake. Noen ting er imidlertid lettere sagt enn gjort, og hvis du er noe som meg, kan det hende du trenger litt seriøs refokusering for å holde deg til målet ditt.

Å kjenne igjen dine dårlige vaner og det du fortsatt mangler, krever ofte introspeksjon og ekte snakk med deg selv. Hva sikter du til og hvilken oppførsel vil legge til rette for det? Når du har trent det, kan du motivere deg selv ved å holde orden på og belønne positiv atferd, slik at du gradvis kan bygge en rutine som vil hjelpe deg å håndtere voksenlivet på en ansvarlig måte. Hvis du trenger et virtuelt trykk, kan du sjekke ut vaneovervåkingsapper som kan sende deg påminnelser og belønninger for å holde deg til målene dine.

6. Finn det du ønsker for ditt personlige liv

Et viktig aspekt ved å leve et selvrealisert liv er å finne ut hva du vil ha for ditt personlige liv. Hvis du for tiden er i et forhold, er du glad i det? Er du og partneren din på samme side med det dere begge vil ha? Hvis du ikke er i et forhold, leter du etter noe engasjert eller mer tilfeldig? Hva er forholdet mellom deg? Vil du til og med være i et forhold??

Mens du kanskje vil prøve å finne ut av ditt personlige liv på egenhånd ved å stille deg selv disse tøffe spørsmålene, er det vanligvis bedre å få en annen mening for å få noen tidligere tanker om perspektiver. Å gå til venner er et godt alternativ, siden de kan ha en viss fortrolighet med deg og partneren din (hvis du har en). Imidlertid, hvis problemene du har er for personlige, kan du spørre en objektiv tredjepartsprofesjonell om å finne ut ting med minimal forlegenhet. Når du har bygget opp støttesystemet ditt, vil du kunne finne lykke som passer for deg.

Videre lesning: 10 ting du må prøve i 20-årene og verne om hvert øyeblikk

7. Sette en sunn søvnplan

Når du vokser, må du ha krefter til å møte dagens utfordringer. Men hvis du har hatt dårlige sovevaner som hindrer deg i å få en sunn søvn, må du finne en måte å lade opp på. Selv om kroppen kan kjøre på mindre, påvirker mengden og kvaliteten på søvnen din produktiviteten. Derfor, hvis du ikke prioriterer søvn, kan du komme i veien for din egen suksess.

Hvis du er usikker på hvordan du kan forbedre søvnen din, er det mye forskning på hvordan du kan endre søvnvanene dine. Imidlertid, hvis du føler at løsningen din mislykkes, finnes det også vekkerklokkeapps som er spesielt for å rette på søvnen din ved å spore søvnkvaliteten og kvantiteten, vekke deg på riktig stadium av søvnsyklusen din og bestemme om du snorker eller ikke. Når du har regulert søvnplanen og er godt uthvilt og lykkelig, er du klar til å gripe dagen.

8. Ta vare på deg selv

Å ta vare på din mentale helse er like viktig som å ta vare på din fysiske helse. Det betyr at du ikke er redd for å kutte litt slakk og programmeringstid for deg selv i timeplanen din, til tross for hvor travelt livet kan bli.

En måte å forbedre tilstanden til både kropp og sinn er gjennom meditasjon. Ikke bare kan det hjelpe deg med å håndtere stress og følelser, men meditasjon hjelper deg med å takle visse psykiske lidelser og har mange andre fysiske helsemessige fordeler ved å rydde og fokusere tankene dine. Siden voksenopplevelse er en tid der du kanskje har bekymringer for livet, kan hjernen og kroppen din lade opp med meditasjon for å øve på oppmerksomhet, slik at du kan være lykkelig og sunn.

Videre lesning: Hvordan ta vare på deg selv

Kort oppsummert

Voksen er en periode i livet som er en blanding av spenning og uro. Selv om det føles som det er en verden av muligheter som plutselig åpnes for deg, er det ikke alltid klart hvordan du skal takle utfordringene som også kommer opp. Forhåpentligvis, bevæpnet med rådene her, vil du kunne brise forbi denne milepælen i livet og trives.