Å finne motet til å si Jeg elsker deg!

Sadie Holloway er en workshop-tilrettelegger som underviser i mellommenneskelige kommunikasjonsferdigheter for å hjelpe mennesker med å styrke forholdet deres.

How do you say "Jeg elsker deg!" til noen når du er redd? Kanskje du vokste opp i et hjem der det å høre "Jeg elsker deg" var en sjelden forekomst. Eller kanskje du en gang fortalte noen at du elsket dem, og at du ble avvist. Å ha hjertet knust, spesielt når du føler deg sårbar, kan gjøre det vanskelig å samle mot til å fortelle noen andre at du elsker dem, uansett hvor fantastisk forholdet er. Hvis det er vanskelig å si "Jeg elsker deg", er du ikke alene. Jeg'vil gjerne dele noen tanker om hvordan du lar noen du bryr deg om virkelig få vite hvordan du har det. Jeg håper de kan hjelpe deg å åpne måten du kommuniserer med hverandre på.

"Jeg elsker deg" er en av de mest spennende, forvirrende og fantastiske tingene en person kan si til en annen. Selv når folk er forelsket, eller er i ferd med å bli forelsket, er det vanskelig for noen å finne mot til å si "Jeg elsker deg" til en annen person. Det er mange måter å nyte sterke følelsesmessige bånd med din intime partner, selv når det å si ordene Jeg elsker deg er vanskelig for deg.

For mange mennesker er frykten for å si "Jeg elsker deg" for tidlig i et forhold veldig reell.

Hvorfor er noen redd for å si "Jeg elsker deg"?

Du kan være engstelig for at hvis du sier «Jeg elsker deg», kan kjæresten din eller kjæresten bli redd og trekke seg unna. Noen mennesker bekymrer seg for at hvis de forteller noen at de elsker dem, kan det hende at gjenstanden for deres kjærlighet og kjærlighet ikke vil elske dem tilbake.

Kanskje du vokste opp i et hjem der det å høre "Jeg elsker deg" var en sjelden forekomst. Eller kanskje du en gang fortalte noen at du elsket dem, og at du ble avvist. Å ha hjertet knust, spesielt når du føler deg sårbar, kan gjøre det vanskelig å samle mot til å fortelle noen andre at du elsker dem, uansett hvor fantastisk forholdet er.

Hvis du † opplever en dramatisk endring i livet ditt, for eksempel slutten på et langvarig forhold eller begynnelsen på en ny romantikk, kan det være skummelt å finne mot til å si "Jeg elsker deg" til noen nye. På den annen side kan det være utrolig tilfredsstillende å ta et modig sprang av tro og si at jeg elsker deg, selv når du er redd. Du kan finne ut at den andre personen bare ventet på at du skulle gjøre det første trekket! Det kan være begynnelsen på noe nytt og fantastisk!

Hvor viktig er det å si fortell noen med tre ord at du elsker dem?

Er ord den eneste måten å kommunisere med noen på, eller er det andre måter å uttrykke hvordan du føler når du kan't finne de riktige ordene?

Heldigvis er svaret på det spørsmålet 'ja.' Forholdseksperter og forskere har funnet ut at det er mange måter å nyte sterke følelsesmessige bånd med din intime partner, selv når det er vanskelig å si ordene Jeg elsker deg.

Ordløse måter å vise deg kjærlighet til noen

Gjør noe for din kjære uten å bli spurt. Når som helst du kan avlaste noen's mentale belastning, viser du at du bryr deg.

Vær snill og respektfull mot andre. Demonstrer at du har god oppførsel ikke bare mot personen du elsker, men også mot andre mennesker.

Finn ut hva som får din kjære til å føle seg trygg, og fortsett å tilby disse tingene. Hva er sikkerhet? Den's mer enn bare å ha dødbolter på døren. Sikkerhet er følelsen du får når du vet at du ikke blir bedømt av noen du åpner for. Sikkerhet er å vite at din dypeste frykt og hemmelighet aldri vil bli delt med andre eller brukt mot deg for å ydmyke eller gjøre deg flau.

Lytt nøye. Dette er en av de beste ordløse måtene å si "Jeg elsker deg" fordi hvis du er fokusert og fullt til stede og gir din kjære den oppmerksomheten han eller hun trenger fra deg, behovet for å skynde deg inn og fylle rommet med vant ord't være så sterk.

Lag noe for din kjære. Håndlagde gaver, tegninger, mat eller smykker du har laget selv, kan gis som en måte å fortelle partneren din at du bryr deg.

Undersøk betydningen av kjærlighetssymboler i forskjellige kulturer. Del hva du'har lært med partneren din. Hvis et symbol er involvert i et ritual eller seremoni, som for eksempel å gi walisiske kjærlighetsskjeer mellom elskere, kan du prøve den aktiviteten som en ordløs måte å si "Jeg elsker deg!"

Kjærlighet er vennskap som har tatt fyr. Det er stille forståelse, gjensidig tillit, deling og tilgivelse. Det er lojalitet gjennom gode og dårlige tider. Det nøyer seg med mindre enn perfeksjon og tar høyde for menneskelige svakheter.

† Ann Landers

Sannheten er at det ikke er noen riktig eller feil måte å vise kjærlighet så lenge du er oppriktig. Hvis dine kjærlige handlinger og bevegelser er autentiske, er de like verdifulle som å si "Jeg elsker deg!" Og hvis du er 100% oppriktig når du sier at jeg elsker deg, kan ordene dine være like kraftige som dine handlinger! Det viktigste er måten du uttrykker kjærlighet på er trygg, snill, sjenerøs og sunn.

Hva synes du er mer meningsfylt ...

Hvis du sliter med å finne mot til å si "Jeg elsker deg!" til noen du bryr deg sterkt om og som du kjenner, i ditt hjerte fortjener å kjenne dine sanne følelser, spør deg selv om du kan leve med konsekvensene av å ikke uttrykke deg. Ingen vet hva som vil skje i morgen. Ingen vet hva fremtiden bringer. Hvis skjebnen plutselig skulle komme inn og skille dere to, hvordan ville du ha det med å ikke ha delt dine sanne følelser av kjærlighet?

© 2020 Sadie Holloway