Å tvinge deg selv til å glemme er ikke det samme som å helbrede

Hvis du møtte meg, ville du alle sagt det samme: Denne jenta er en dårlig skurk. Alle som kjenner meg, tenker på samme måte om meg: Jeg er ikke lett plaget.

Selv mine nærmeste venner vil fortelle deg dette. Hver gang vi snakker om hjerteslag, når de alle den samme konklusjonen: hun har aldri sorg over en gutt i livet.

Jeg har hatt min del av smertefulle brudd - ingen argumenterer for det. Faktisk, hvis vi ser på ting objektivt, er vi alle enige om at jeg har vært gjennom mer ødeleggende opplevelser enn den gjennomsnittlige jenta.

Jeg elsket menn som ikke elsket meg tilbake. Jeg ble brukt, lurt på og etterlatt meg. Jeg ble behandlet som søppel, og jeg ble til og med misbrukt.

Tvinger du forholdet ditt til å vare? 12 måter å fortelle

Men til tross for alt dette, Jeg hadde aldri vanskelig for å gå videre med livet mitt.

Uansett hva jeg hadde gått gjennom, på en eller annen måte, ville jeg alltid finne en måte å børste tristheten av skuldrene mine og gjenopprette mitt sanne selv.

Det mest fascinerende med det hele er at gjenopprettingsprosessen min alltid var rask. Hver gang ville jeg være så god som ny i løpet av et øyeblikk.

Hver gang jeg var sønderknust, helbredet jeg i utrolig fart. I det minste er det slik det så ut. Dette tenkte alle rundt meg. I helvete med det, dette tenkte jeg.

Inntil det traff meg: Jeg helbredet aldri. I stedet for, hele tiden, tvang jeg meg bare til å glemme. Og dette er to helt forskjellige konsepter.

6 advarselstegn du tvinger forholdet ditt

Ser du, når du tvinger deg til å glemme, later du som om traumene dine aldri har skjedd. Du driver med noe som kalles selvbedrag, og det kan aldri være sunt.

Du gjør ditt beste for å feie ting under teppet. Det er som om du har en tryllestav, og du forventer at den vil slette alt ille du noen gang har opplevd.

Du fortsetter med livet ditt akkurat slik - som om du ikke er skadet og som om hjertet ditt fortsatt er i ett stykke. Høres ut som den perfekte oppskriften på lykke?

Problemet er at denne tilnærmingen har en skjebnesvikt: den er helt umulig. Tingene du stikker vekk fra, finner en måte å innhente deg før eller senere.

Noen ganger kommer de gamle demonene dine bankende på døren din år etter at du har overbevist deg selv om at du var ferdig med dem. Og når de gjør det, er det ingen sjanse for å unnslippe.

6 advarselstegn du tvinger forholdet ditt

Faktisk blir alle traumene dine enda mer plagsomme denne gangen. Tross alt har denne smerten gått i flere år, og nå har den blitt et monster du må takle.

Så på slutten av dagen er jeg ikke den tøffe kvinnen alle ser på meg som. Jeg er ikke sterk.

I stedet har jeg vært den største feigen av dem alle. Jeg har vært svak hele tiden - for svak til å møte mine følelsesmessige smerter og enda svakere til å håndtere dem på en sunn måte.

Heldigvis skjønte jeg alt dette før det var for sent. Det slo meg før jeg mistet forstanden min og i tide til å gjøre ting riktig.

Derfor ber jeg deg om ikke å gjenta feilene mine. Jeg vet at det å se på smertene i øynene er skummelt som helvete, men det er noe du MÅ gjøre.

Å undertrykke følelsene dine vil bare sende deg nedover en vei uten retur. Selvbedraget jeg praktiserte vil alvorlig rote med tankene dine på samme måte som det gjorde med mitt.

En dag vil du våkne opp i stykker, og føle at hele verdens tristhet har falt på brystet ditt.

Og du vet hva den verste delen er? Du aner ikke hva som skjer. Hvor kommer dette fra? Hvorfor har du det slik??

Det vil ta deg en stund før du innser at dine gamle venner besøker deg.

Det vil ta en stund før du finner ut at stykkene i ditt knuste hjerte faktisk stikker deg fra innsiden.

Når dette skjer, må du grave dypt inn i fortiden din for å finne kilden til dine følelsesmessige blåmerker.

Du må skrape opp arrene og gjøre dem om til sår igjen. Men dette er den eneste måten du virkelig vil helbrede.

Ikke misforstå meg: Jeg råder deg ikke til å la vondt fortære deg når du får hjertet knust. Jeg sier ikke at du skal la pineen din bli ditt eneste fokus.

Men om du liker det eller ikke, du må ønske smerten din velkommen før du tar farvel. Du må behandle følelsene dine før du forlater dem tidligere, der de hører hjemme.

Bare når du er i stand til å gjøre dette, kan du kalle deg en sterk kvinne. Bare når du klarer dette, kan du bli helbredet for godt.