Deborah er en forfatter, healer og lærer. Hennes mål er å hjelpe folk til å leve sine beste liv hver dag ved å dele gleden og kjærligheten til livet.
Stor sex er mulig i forholdet ditt
Du har mistet den kjære følelsen
Husker du tilbake i dagene da du og din kone ikke kunne holde hendene fra hverandre? Husk da hun ikke kunne vente med å se deg, ikke kunne vente med å kle på deg og ikke kunne vente med å rive klærne av deg?
Det skjedde noe, mellom da og nå, og ting er annerledes. Nå foreslår du at du skal boltre deg i sekken i fem minutter før du drar ut døren, og hun ruller øynene, ber deg ta ut søpla og drar på jobb uten et farvel kyss.
Nå, i stedet for å gå ut på fredag kveld, ha en morsom date, etterfulgt av en varm natt mellom lakenene, glemmer du Netflix. Halvparten av tiden ser du en film, og hun jobber på dynen.
Hvor gikk kjærligheten? Og hvordan kan du få det tilbake?
Denne artikkelen tilbyr syv enkle trinn for å gjenvinne tapt bakke og få tilbake den kjærlige følelsen.
Kommunikasjon
1. Lær å snakke språket hennes: Hvis du vil ha mer sex, må du lære å kommunisere med kvinnen din. Alle vet at kvinner snakker. Det er hvordan de kobler seg sammen. For menn kan dette ikke alltid føles behagelig eller hyggelig, men hvis du vil ha sex, må du snakke.
Du trenger ikke å snakke, bare gi henne plass til å snakke. Når en kvinne tilbringer hele dagen på jobben, eller hjemme med å ta seg av barn, eller på skolen, eller hvor hun enn er, kommuniserer hun ikke alltid. Hun jobber. Hun er mor. Hun lærer. Når hun kommer hjem, vil hun få kontakt med deg. Måten hun kobler seg på er gjennom å snakke.
Ikke frik deg. Du trenger ikke å ofre en time av livet ditt. Men hør på henne. Hun lyttet til deg fortelle henne om dagen din. Spør henne nå hvordan dagen gikk. Se på henne. Gi henne full oppmerksomhet i noen minutter. Still et spørsmål om hvordan hun har det.
Å lære å kommunisere med din kone vil ikke bare skape mer nærhet og intimitet, men det vil sannsynligvis forbedre forholdet ditt generelt.
Tillit
2. Gjenoppbygg tillit mellom deg: Hvis du vil ha mer sex, må kona din stole på deg.
Dette er ikke å si at du er upålitelig. Det er en mulighet for deg å åpne opp og være sårbar, ærlig og åpen med partneren din. Når du er ekte, føler hun seg koblet. Når hun føler seg tilkoblet, får du mer sex.
Tillit bygger når du åpner deg selv, når du dukker opp med integritet og ekthet. Det er gjennom å etterleve sannheten din, snakke sannheten din og ære deg selv at du bygger tillit til partneren din.
Forholdet ditt er det eneste stedet du kan føle deg trygg nok til å være den du er. Stol på kona din nok til å la henne se deg som du er, uten late eller oppspinn. Når hun stoler på deg mer, så bygger intimiteten seg, og sexlivet ditt forbedres.
Å bygge intimitet forbedrer forholdet
Kommunikasjon og tillit | Har det gøy | Føler meg bra |
---|---|---|
Lytt, ta øyekontakt, still spørsmål | Gå utenfor og ta en tur, ta en tur, eller ta en kjøretur i skogen | Fortell henne at hun er vakker |
Si sannheten din med vennlighet og kjærlighet | Ta henne med på en overraskelsesdato | Kjøp noe sexy for henne |
La hennes plass være seg selv, og du være deg selv | Finn noe å le av sammen | Ta vare på helsen din |
Møt opp når dere er sammen
Vær tilstede
3. Møt opp for henne: Når du tilbringer tid med partneren din, vær til stede. Ingenting er mer irriterende enn å prøve å snakke med noen som ikke ser opp fra telefonen. I ekteskap, i stevnemøter, på jobben og i livet generelt er det rett og slett uhøflig å bli limt til telefonen din. Ja, du er veldig viktig. Ja, du har mange e-poster å sjekke og tekster å svare på og score for å holde tritt med.
Hvis sjefen din gikk inn på kontoret ditt for å snakke med deg, vil du sannsynligvis slå opp, stoppe det du gjorde og gi ham full oppmerksomhet. Kona din fortjener samme respekt. Faktisk fortjener hun mer respekt enn sjefen din.
Vis din kone at hun betyr noe ved å se på henne. Engasjer deg med henne. Arbeidet kan vente. Den veldig viktige e-postmeldingen du må svare med en gang? Det kan vente. Hvis du vil ha mer sex, må du være mer til stede.
Det er en direkte sammenheng mellom hvor tilstedeværende du er i øyeblikket, og hvor ofte du blir lagt. Jo mer til stede, jo mer sex. Partneren din vil føle seg spesiell og viktig. Hun kommer ikke til å like sex hvis du ignorerer henne hele dagen, og forventer at hun blir opptatt mellom lakenene.
Hvis du vil ha henne, så vis henne litt oppmerksomhet. La jobben gå for kvelden, eller for helgen. La henne føle seg viktig for deg igjen. Når hun føler seg nærmere, øker intimiteten og det gjør også sex.
Tenk Crockpot, ikke mikrobølgeovn
4. Gå for det lange, sakte spillet, i stedet for umiddelbar tilfredsstillelse: Menn kan være klare for sex når som helst og hvor som helst. Kvinner, derimot, trenger en oppbygging. Når du vil ha mer sex, må du tenke stort.
Tenk deg å lage middag. Som fyr kommer du hjem, kaster noe i mikrobølgeovnen og spiser på fem minutter, mens du sitter foran TV-en. Det er ingenting galt med mikrobølgeovnmiddag en gang i blant. Det er raskt, enkelt og praktisk.
For noe mer tilfredsstillende, må du bruke litt tid. Samle ingredienser, plugge inn Crockpot, konsultere oppskriften og koke den hele dagen. På slutten av dagen venter et deilig, duftende måltid, klart for deg å nyte. Det tar litt tid og omtanke, men er så tilfredsstillende når du endelig setter deg ned.
Sex med din kone er omtrent det samme. Hvis du vil ha en quickie, kan du sannsynligvis mikrobølgeovn i dusjen før du kler deg på jobb. Tar ikke mye tanke eller krefter, avlaster noe press og får blodet til å strømme for dagen. Hvis du imidlertid vil ha sex med din kone, må du se på det store bildet.
Begynn om morgenen med å kysse nakken mens hun kler på seg. Ikke famle henne overalt. Gi henne et tett klem mens du nyser på nakken hennes. Ikke ødelegg øyeblikket ved å kunngjøre at du har fem minutter hvis hun vil "gjøre det" før jobb. Fortell i stedet at hun lukter godt. Eller hun ser bra ut. Gå deretter ut av rommet. Få henne til å ønske seg mer av deg.
Send en tekstmelding om dagen. Visst, du er opptatt på jobb. Men du har tid til å bruke badet, ikke sant? Du har tid til lunsj. I løpet av en av disse raske pausene, send henne en rask tekst som forteller henne hvordan hun gleder deg, og du kan ikke vente med å se henne i kveld. Selv om det ikke er sant, send det uansett. Du vil få henne til å tenke på deg i et positivt lys. Hvis du sender et sekst fullt av vulgært språk, vil hun sannsynligvis rulle øynene og slette det. Selv om du og partneren din ofte sext med eksplisitt språk, kan du få saftene hennes til å flyte ved å trekke ting tilbake og forføre henne.
Når du kommer hjem, kyss henne, men ikke gå over bord. La henne snakke. Se på henne. Kyss henne igjen. Når det er tid for sengetid, prøv å gi henne rygg. Tegn henne et bad. Gjør ting for å slappe av av henne. Ikke sett henne på vakt. Beveg deg sakte.
Når du tenker langsiktig og i det store bildet, og pleier den sanselige siden til din kone, vil hun være mer åpen og begeistret for sex.
Ha det gøy igjen
5. Ta med litt moro tilbake: Husker du da du var yngre og vanvittig forelsket? Du kunne ikke vente med å gå ut med jenta din, og du hadde det gøy. Dere lo sammen. Dere ertet hverandre og spilte. Du hadde det gøy.
Hva skjedde med moroa? Arbeid, familie, liv kommer i veien for moro skyld, og snart føler alle seg slitne og ikke verdsatt. Sex er det siste som din kone vil ha hvis hun ikke har det gøy med deg.
Tenk på ting du pleide å like å gjøre sammen. Tenk på hva du liker å gjøre, og ta kona din til å gjøre det. Ikke bekymre deg for at hun ikke vil like det. Hun vil tilbringe tid med deg. Hvis du gjør noe dere begge liker, vil dere begge ha det gøy.
For å ha det gøy må du bryte ut av sporet på jobb, sove, jobbe. Stopp syklusen. Gjør noe annerledes. Gå ut av huset og gå og ha det gøy.
Når din kone ler med deg, føler hun seg tilkoblet. Når hun føler seg tilkoblet, vil hun være mer tilbøyelig til å ha sex med deg.
Få henne til å føle seg vakker
6. Fortell henne at hun er vakker: Hver kvinne vil føle seg vakker og ønsket. Når du har vært i et forhold en stund, kan det være vanskelig å holde lidenskapens branner levende.
Kjøp henne sexy undertøy. Nattkjolen som er avbildet ovenfor er sexy, uten å være for avslørende og få henne til å føle seg selvbevisst om kroppen sin. Hvis du ikke vet hvilken størrelse din kone bruker, må du være oppmerksom. Se på etikettene i skuffen hennes. Spør henne. Skriv det ned og kjøp noe hyggelig til henne. Be henne om å modellere det for deg og fortelle henne at hun ser fantastisk ut.
Fortell henne at hun ser vakker ut før hun går ut av døren. Send en tekstmelding til henne og fortell at hun er den vakreste jenta du noensinne har kjent.
Når partneren din føler seg attraktiv, vil hun føle seg mer som å ha sex.
Ta vare på deg
7. Du gjør deg: Ta vare på deg selv. Ikke bare fysisk, men også følelsesmessig. Du kan ikke kontrollere noen andre enn deg selv, og du kan ikke fikse andre enn deg selv. Du kan prøve å bli en bedre ektemann, du kan prøve å være en bedre partner, men du kan bare gjøre din del.
Møt opp i forholdet ditt som den beste versjonen av deg selv. Gi A-spillet ditt liv. Denne holdningen forbedrer ikke bare ditt seksuelle forhold, men også livet ditt generelt.
Ta vare på deg selv fysisk. Du vil ha det bra med deg selv, du blir lykkeligere, og du blir mer produktiv. I tillegg, hvis du tar vare på den fysiske kroppen din, kan hun være mer mottakelig for å ha sex.
Ta vare på deg selv følelsesmessig. Du blir lykkeligere, du vil føle deg fornøyd uansett kjønn i forholdet ditt. Din emosjonelle velvære er viktig, og det er i dine hender.
Å ta vare på deg selv betyr å ta ansvar for helsen din. Du kan ikke klandre andre mennesker for hvordan du tar vare på deg selv. Når du føler deg sunn, kan du dukke opp i forholdet ditt.
Når du tar vare på deg selv, viser du respekt for deg selv. Partneren din vil være åpen og mottakelig når hun ser deg ta vare på deg.
Gjenoppliv ditt døende ekteskap
Dette innholdet er nøyaktig og sant etter best forfatterens kunnskap og er ikke ment å erstatte formelle og individualiserte råd fra en kvalifisert fagperson..