inspirasjon

Begynn å blomstre 5 trinn for å overvinne frykten for å lykkes

Begynn å blomstre 5 trinn for å overvinne frykten for å lykkes

 Suksess. For et vakkert, men likevel komplekst begrep. De fleste ønsker det, men bare noen få får det. Det er derfor suksess er så ønsket: ikke alle kan oppnå det. Suksess kommer med enorme fordeler og muligheter.

Men før man tjener det, må man gjennom en ofte utfordrende reise. Reisen til suksess begynner i det øyeblikket noen blir klar over ønsket om suksess. Dette kan skje i alle aldre - du trenger bare å få et gjennombrudd. Ditt underbevissthet vil ta seg av resten.

Frykt for å mislykkes. Du må ha hørt det minst en gang i løpet av livet ditt. Helvete, noen av dere er kanskje allerede kjent med det, at du ikke vil høre om det lenger. Dette innlegget handler ikke om det. Faktisk handler det om den stikk motsatte frykten: frykt for suksess

Frykt for suksess: Hva det er og hvordan det manifesterer seg?

For de fleste er frykten for suksess nesten alltid bevisstløs. De fleste av oss aksepterer det som en del av hvem vi er, skremte små vesener som er redde for å gå ut av komfortsonen. Det er faktisk ikke vår skyld. Vi var betinget av å være redde for suksess.

Med mindre vi hadde mentorer og tilfeldige livssituasjoner som førte oss mot suksess, er vi dømt til å leve og bære med denne frykten. Det verste er at vi ikke en gang innser at det holder oss fast i en dyp komfortsone.

Som nevnt tidligere var vi betinget av å knytte suksess til visse følelser, betydninger og perspektiver. Her er de vanligste gale oppfatningene om suksess - det kan selvfølgelig føre til noens frykt for suksess:

Dette er alle mulige årsaker til noens frykt for å lykkes. Disse små, små troene kan ha katastrofale konsekvenser for individets ytelse og fremgang.

I tilfelle du kjenner deg igjen mens du leser disse radene, vil jeg foreslå å dra nytte av disse kraftige strategiene. De hjelper deg overvinne frykten for å lykkes i løpet av dager eller uker!

1. Bestem hva suksess betyr for deg

Suksess kan være et veldig subjektivt begrep. For noen individer kan suksess bety penger, makt og berømmelse. For andre betyr det å være en omsorgsfull, kjærlig og involvert forelder ytterst suksess. Her er en til: For noen betyr suksess å bidra til andres velvære.

“Prøv å glemme alt du vet om suksess. Fjern tankene og ta et stykke papir. Tenk deg at du sitter i rullestolen din, 95 år gammel, og det er den siste dagen i livet ditt. Hva vil du angre på om du ikke har oppnådd i livet? ” - Bernard Callahan, medstifter av Resumesplanet.

Start fra dette punktet og gi suksess en unik betydning. Det må være din egen mening - noe som driver og inspirerer deg.

2. Visualiser suksessen din og list ut resultatene dine

Etter at du har funnet ut hvordan suksessen din ser ut, må du komme nærmere den. Du kan gjøre det ved å visualisere hvordan livet ditt ser ut i det øyeblikket du oppnår det du vil. Dette krever litt fantasi og fokus.

Dette er ikke bare en ubrukelig øvelse. Våre tanker forskyver vår virkelighet. Ved å visualisere suksessen vår, planter vi de første røttene i underbevisstheten.

Når du er ferdig med å visualisere hvordan en vanlig dag i ditt vellykkede liv ser ut, tar du et papir og noterer utfall av suksessen din. Begynn med de positive, og skriv deretter opp de negative.

De sistnevnte er hovedårsakene av frykten for suksess. Analyser dem og prøv å minimere effekten. Du gjør det ved å fokusere på fordelene, som ofte er flere.

“Du bygger murer og grenser når du gir deg tankene dine. Frykt ingenting og ta kontroll over hvem du er og hvem du er ment å være. ” - Joel Brown, Life Design Coach og grunnlegger av Addicted2Success.

Videre lesning: 7 harde sannheter om suksess du bør vite om

3. Bestem og planlegg din langsiktige vei til suksess

Når du har et langsiktig mål som fører til suksess, må du bryte det ned. Den beste måten å nærme seg et stort mål er å dele det opp i mindre faser eller trinn.

Du bør starte med et stort mål, bestemme et eksakt utførelsesdato, og opprette noen få handlingsfaser. Ta dem hver for seg, og følg dem til de er ferdige.

På denne måten vil du ikke bli overveldet av hvor stort prosjektet blir, og du trenger bare å bekymre deg for den nåværende oppgaven. Å, forresten ... en overveldende tilstand fører ofte til frykt for å mislykkes og til frykt for suksess.

4. Utvikle en liste over mulige kommende tilbakeslag

For å være sterk når problemene kommer, bør du forberede dine handlinger og svar. Vi er smarte vesener, og vi kan forutsi mulige negative utfall og tilbakeslag. Vi kan også forutsi ganske mange utfordringer som vi er i ferd med å møte.

Her er hva du bør gjøre:

Igjen, ta et stykke papir og start idédugnad. Legg ned alle utfordringene, tilbakeslagene og problemene som kan oppstå under reisen. Når du har en liste, begynner du å løse hver av dem - før ankomst.

"I et øyeblikks avgjørelse er det beste du kan gjøre, den rette tingen å gjøre, det nest beste er galt, og det verste du kan gjøre er ingenting." - Theodore Roosevelt

Videre lesning: 7 kvaliteter for suksess som ofte blir neglisjert

5. Kos deg med reisen i stedet for å besette over sluttresultatet

Jakten på suksess handler ikke om sluttresultatet. Det handler om reisen. Det er ikke som "Vel, jeg vil hate ti år av livet mitt for å lykkes, så da kan jeg være lykkelig". Nei, det er ikke sånn.

De reise er det som betyr noe. For å oppnå suksess som også oppfyller deg, må du gjøre det du elsker å gjøre, og slutte å tenke på materialistiske ting og materialistisk luksus. Tiden er alt vi har - ikke kast bort den på å gjøre noe du ikke liker.

Konklusjon

Suksess er sikkert ikke et enkelt mål, men det er langt borte fra et umulig mål. Alle kan oppnå sin egen suksess. Du trenger bare å finne ut hva det er, vær oppmerksom og gå gjennom frykten din, og ta konsekvente tiltak til målene dine er oppnådd.


Hvordan gjenoppbygge ødelagte vennskap som er bestemt for å gjenforenes
Glenn Stok studerer temaer om selvbevissthet og følelsesmessig velvære. Han skriver om det for å hjelpe til med oppmerksomhet og unngå selvtillit.Ekte...
Pene spørsmål 300+ Sannhet eller tørre spørsmål å stille vennene dine
Du har sannsynligvis spilt spillet Truth or Dare før. Men for å spille Truth or Dare og gjøre det superinteressant, må pinlige spørsmål og dumme våger...
Forelskelse er en midlertidig illusjon Hvordan unnslippe smerten
Som nevrolog er jeg fascinert av forelskelse; den'er et så sterkt, mystisk fenomen, men er helt vitenskapelig forklarbart.Dette skal også passere...