Du kan ikke tvinge deg selv til å slutte å bry deg, men du kan fortelle deg selv at du fortjener bedre

De sier at kloke mennesker vet hemmeligheten bak et lykkelig liv: de er i stand til å kontrollere følelsene sine.

De følger ikke alltid hjertets ønsker blindt, og de hører heller ikke på det når de vet at det er galt.

I følge dette er du alt annet enn klok.

Faktisk er du verdens største tosk fordi du har aldri klart å mestre kunsten å gå imot dine følelser.

Slik slutter du å bry deg om noen: 15 enkle trinn å ta

Faktisk så lenge du kan huske, har du trodd at kjærlighet er det viktigste i hele den brede verden.

Du anser det for å være denne allmektige kraften som alltid kommer først, før alt annet, inkludert din grunn.

For deg er det ingen slike ting som stolthet eller ego når det gjelder ekte kjærlighet.

Når du begynner å ta vare på noen, går du inn, uten å vurdere mulige konsekvenser av dine handlinger og uten å lure på om du gjør det rette..

Det er på tide å slutte å bry seg om den som ikke bryr seg om deg

Når du setter hjernen og hjertet ditt på en skala, vinner sistnevnte alltid, uten konkurranse.

Det er noe du rett og slett ikke kan endre på deg selv, så mye du prøver.

Og Gud vet at du har gitt ditt beste.

Følelsene dine har ført deg rett til helvete mer enn en gang og i utgangspunktet ikke gitt deg noe godt.

Så først prøvde du hardt å undertrykke dem.

Det er på tide å slutte å bry seg om den som ikke bryr seg om deg

Du prøvde å sette vakt på deg, holde alle på trygg avstand og stenge alle følelsene dine.

Egentlig var du overbevist om at den eneste måten å beskytte hjertet ditt mot å bli knust igjen, var å late som om du ikke har en.

Når det ikke fungerte, aksepterte du følelsene dine, rasjonaliserte dem og prøv å ha krefter til å overvinne dem.

Likevel har du aldri lyktes.

Ja, du spiller rollen som denne tøffe jenta som ikke kan beveges, men sannheten er ganske annerledes.

Du har aldri lyktes i å følelsesmessig gå bort fra noen du er glad i, selv om det var noe du burde ha gjort.

Du har aldri klart å gi hjernen din sjansen til å ta over rattet i livet ditt.

Imidlertid er jeg ikke her for å fortelle deg at dette er noe du må gjøre for å være lykkelig.

Jeg er ikke her for å tvinge deg til å gjøre noen grep du tydeligvis ikke er klar for.

Jeg er faktisk her for å fortelle deg at jeg får deg.

Jeg forstår helt at du ikke kan jobbe mot deg selv, så mye du vil.

Ja, du er en sterk kvinne som kan beseire ethvert hinder som dukker opp på hennes måte.

Når du prøver å kjempe med ditt eget hjerte, ender du imidlertid alltid med å tape.

Så nei, ikke tving deg selv til å slutte å bry deg fordi det er umulig og innsatsen din vil være forgjeves.

Arbeid med å sparke denne mannen som ikke fortjener deg ut av hjertet ditt, men ikke forvent at han blir utslettet over natten.

Du skjønner, det er ingen måte du vil slutte å elske ham i det øyeblikket du beordrer deg selv til å gjøre det.

Du vil ikke glemme alt om ham i det øyeblikket du bestemmer deg for å lukke dette kapittelet i livet ditt.

Dette betyr likevel ikke at du skal godta skjebnen din.

Det betyr ikke at du skal begynne å tenke at du fortjener denne typen behandling, og at du bør bruke resten av livet på å betale for mindre bare fordi du er redd for å gjøre noen endringer.

I stedet, fortell deg selv at du har rett til mye bedre.

Vær realistisk med hensyn til situasjonen du befinner deg i og møt sannheten: det du er for øyeblikket for svak til slutte å bry deg om denne mannen, men at det ikke er slik du vil at livet ditt skal se ut i fremtiden.

Vær ærlig nok til å innrømme at han ikke behandler deg riktig, at han ikke gir deg det du trenger og til slutt, at han ikke elsker deg slik han burde og slik du elsker ham.

Slutt å lure deg selv ved å tenke at dette er lengst du kan gå, og at han er den beste mannen som noensinne vil sette øynene på deg.

Slutt å godta dette giftige forholdet som en permanent løsning, og se det som noe midlertidig, som vil vare til du blir litt sterkere.

Viktigst - slutt å devaluere deg selv ved å tenke at du ikke kan gjøre noe bedre.

Fordi du kan - og det bedre vil komme når du minst forventer det.