Dette er en grunnleggende liste over veldig enkle ting, og likevel er det få som tar hensyn til det. Å være takknemlig for de gode tingene vi har, gjør at vi alltid føler oss bedre og mer avslappede ...
Hvis du vil føle deg bedre om deg selv, mer motivert og forbedre selvtilliten din, tilegne deg denne vanen som alltid vil fokusere på det positive - for å være takknemlig.
Tingene vi normalt takker for hver dag er bare 1 eller 2. Det er mulig at hvis vi var takknemlige for denne listen over ting daglig, eller andre ting som kan forekomme oss, vil det hjelpe oss og andre å skape mer overflod. Eller i det minste å sette pris på det vi har enda mer.
10 ting å være takknemlig for i livet
Våkner levende.
Bare det å våkne er noe vi burde være takknemlige for hver dag i livet. Å være i live lar oss elske, nyte, ta avgjørelser, handle og gjøre dagen vår best.
Pust anstendig luft.
Det er ikke så lett når du bor i en by som har mye forurensning. Vi bør imidlertid være takknemlige for at vi, selv med den forurensningen, puster og lever! Det er ingen tvil om at kroppene våre er et mirakel. For for de av oss som bor i byer med forurensning, tilpasser kroppen vår seg på en eller annen måte og fortsetter å sirkulere. Hvis du bor på et sted med liten eller ingen forurensning, vær takknemlig to ganger!
Videre lesning: 10 enkle ting du kan gjøre for å endre livet dittEn ny dag for å lære og tjene vårt daglige brød.
Vær takknemlig hver dag for muligheten du har til å lære noe nytt. Og for å ha sjansen til å motta litt økonomisk kompensasjon hvis du har jobb. Mange mennesker har ikke muligheten til å lære eller jobbe. Så vær takknemlig for den gitte muligheten.
Et hjem der vi bor, spiser, sover og slapper av.
Vi er virkelig heldige hvis vi ikke er av dem som bor i en bil, i et forlatt hus eller bygning. I en hytte eller på en benk i en park. Visualiser en person som ikke har hjem når du klager over at huset eller leiligheten din er veldig varm eller kald. Eller for en veldig høy strømregning.
Spis ren mat og har muligheten til å mette sulten vår.
De fleste av oss har ikke sett behovet for å stille kø i 2 og opptil 4 timer for å kjøpe noe brød eller noen egg. Vi vet ikke hvordan det må føles som å vente på en Røde Kors-lastebil lastet med riskasser for trengende. Vi har aldri vært nødt til å stoppe på baksiden av en restaurant for å vente på at de tar rester ut av maten for å kunne mate oss. Alt dette er noe vi må huske på når vi mater oss selv, og vi takker muligheten for å kunne gjøre det.
Videre lesning: 10 små ting som betyr noe i livetVenner, familie og kjæledyr.
De fleste av oss har en eller flere av disse tingene i livet. I noen deler av landet og verden er noen mennesker og barn alene. De som ikke har venner eller slektninger, eller til og med et kjæledyr. Vær takknemlig for hva du har av disse tre tingene hver dag i livet ditt. For det betyr at du ikke er alene.
Klærne vi bruker.
Det er mange mennesker som ikke har det grunnleggende å kle på seg, langt mindre for å beskytte seg mot miljøet. Husk at hvis du stoler på det, vær takknemlig for det og tenk på andre når du sjekker klærne du ikke lenger bruker.
Gaven å kunne velge.
Selv om vi noen ganger føler oss fast i veien, har vi alltid muligheten til å velge hva vi vil gjøre for å endre og nå våre mål. Dette er virkelig en gave. Vi har alltid et valg, å velge vår måte. Og dette blir generelt sett tatt for gitt, ignorert eller ikke brukt eller utviklet nok.
Hvert hyggelige øyeblikk i livene våre.
Det er mange øyeblikk i løpet av dagen når vi har hyggelige opplevelser med oss selv og andre som vi bør være takknemlige for. Fordi alle disse øyeblikkene sammen er de som utgjør fred og lykke til ethvert menneske.
Videre lesning: 10 lykkelige tanker for en lykkeligere deg!Vi er sunne hver dag.
Med helse kan vi gjøre alt vi vil. Vi kan oppfylle målene våre og ha det bra med oss selv.
Øv derfor takknemlighet hver dag, du vil forbedre livet ditt uten å innse det. Bli organisert for å leve bedre!