Thefinancely
Føler du deg konstant drenert uten noen åpenbar grunn? Vel, kanskje det er et av advarselsskiltene du bør holde deg unna noen!
Hvis det er noe jeg har lært om livet, er det følgende: Hold deg unna falske idealer, spis for mye sukker og giftige mennesker.
Hvis du følger falske idealer, blir du uautentisk. Hvis du spiser for mye sukker, blir du syk. Og hvis du omgir deg med giftige mennesker, vil du kaste bort tiden din og ødelegge livet ditt!
Livet er for kort til å håndtere negative mennesker. Tiden din er for dyrebar til å kaste bort den på folk som ikke tilfører verdi til livet ditt.
Forholdet ekte kjærlighetHold deg virkelig, hold deg lojal eller hold deg borte fra meg
Enten partneren din tar deg for gitt, kollegaen din i hemmelighet planlegger mot deg, eller vennen din er en Debbie Downer (får alltid det beste ut av ditt positive humør), det er ofte uunngåelig å håndtere slike mennesker.
Men ikke alt håp er tapt! Det du kan gjøre er å endre måten du reagerer på dem!
Hvis du ikke tar hensyn til røde flagg, kan det å ødelegge trivselen din og redusere selvtilliten og selvverdet ditt å tilbringe tid med slike mennesker..
For å forhindre at dette skjer, er listen over ADVARSEL-tegn på at du bør holde deg borte fra noen:
Du bruker mye tid på å klage på dem
Er han en spiller? 13 Advarselstegn En mann er ikke seriøs om deg
Finner du deg selv hele tiden å snakke om dem til dine venner eller familiemedlemmer? Har klaget på dem blitt din nye hobby (som du ikke liker)?
Hvis ja, så vet du at det er noe fiskete ved den personen. Ofte er vi ikke engang klar over at vi er omgitt av negative mennesker før vi stadig snakker om dem.
Jeg husker da jeg ofte besøkte de sosiale medieprofilene til den giftige personen i livet mitt. Selv om jeg ikke orket deres tilstedeværelse, ble jeg likevel fortært av deres giftige personlighet i den virtuelle verden.
Jeg antar at jeg prøvde å få noen svar på hvorfor de oppfører seg slik de gjør. Hvor feil jeg hadde!
Jeg visste ikke at jeg ga dem enda mer makt over livet mitt ved å gjøre dette!
Hvis du opplever å bruke mye tid på å overanalysere eller klage på den negative personen i livet ditt, må du gjøre noe med det.
ForholdEr han en spiller? 13 Advarselstegn En mann er ikke seriøs om deg
Du har ikke kontroll over følelsene dine
Enten du har å gjøre med en manipulerende kollega eller en venn, kan negative mennesker forstyrre følelsene dine.
Tenk deg at det skjer noe dårlig på jobben, og du reagerer ikke umiddelbart fordi du ikke aner hva du skal si.
Så du går hjem, og resten av dagen kan du ikke slutte å tenke på hva som skjedde.
Du har også problemer med å sovne fordi du er hjemsøkt av alle tingene du ønsket å si til dem. Du reiser deg, går på jobb igjen og føler at du ikke er deg selv lenger.
Du føler at du ikke har kontroll over følelsene dine fordi du føler deg frustrert plutselig, og ukontrollerbare raserianfall fanger hodet og kroppen din.
Når det skjer, kan du handle impulsivt eller la undertrykte følelser ta sin toll på deg. Husk at å kontrollere følelsene dine ikke betyr å unngå dem.
Du klandrer dem for valgene du tar
Klandrer du dem når du ikke gjør noe du ville? Klandrer du dem for å ha forstyrret livet ditt og ødelagt planene dine?
Klandrer du dem når du ikke er fornøyd med livet ditt?
Hvis du har et giftig forhold til noen, vil du klandre dem for valgene du tar. De sier at vi er skaperne av vår egen lykke.
Å skylde på andre mennesker for elendigheten din er et stort tegn på at du gir bort makten din. Hvis de er årsaken til forvirring, overdreven bekymring og elendighet, er det på høy tid at du holder deg borte fra dem.
Når du har gjort det, vil du kunne navigere gjennom livet slik du vil. Du vil ha absolutt frihet til å ta dine egne valg og være ansvarlig for dem i stedet for å skylde på andre.
Selvtilliten din blir betydelig redusert
Hvert offer for et giftig og voldelig forhold har denne en ting til felles: senket selvtillit. Giftige mennesker gjør sitt beste for at du skal føle deg dårlig med deg selv.
Hvorfor? Slik at de kan etablere dominans over deg og lettere kontrollere deg.
De vil si slemme og frekke ting til deg, og de vil fornærme og nedbryte deg. De vil gjøre alt dette for å få deg til å tro at du er svak og at du fortjener å bli behandlet på den måten.
Hvis noen behandler deg på denne måten, så vet at det er på høy tid at du viser dem din STYRKE! Styrken din ligger i deg.
Det er i din beslutning å gi slipp på alt giftig og omgi deg med positive mennesker; de som gir livet ditt verdi og øker selvtilliten din i stedet for å senke det.
Å tilbringe tid med dem får deg til å føle deg forferdelig
Føler du deg ofte engstelig i flere dager når du skal møte den personen? Føler du deg drenert i deres nærvær og til og med i flere dager etter møtet med dem?
Et av de mest tydelige tegnene du bør holde deg borte fra noen er hvis du tilbringer tid sammen med dem føles mer som et mareritt enn en hyggelig opplevelse.
Jeg husker da jeg måtte takle giftige jevnaldrende på videregående skole.
Hver gang noe skjedde, ville jeg gjenoppleve det igjen og igjen i hodet mitt i flere dager. Jeg var så engstelig for å gå på skole at jeg tenkte alvorlig på å late som om jeg var syk.
Sannheten å si var jeg syk, men ikke fysisk. Jeg ble plaget mentalt, og det tok meg en stund å komme meg etter alt dette.
Her er mitt ydmyke råd til deg: Ta vare på din mentale helse. Ikke kast bort tiden din på de som ikke er verdige det.
RELATERT: 120 giftige personers sitater som hjelper deg med å sette grenser og avgiftning
Du bøyer deg til deres giftige nivå
Har du noen gang følt deg så frustrert av en bestemt person at du til og med vurderte å bli med dem og støtte deres tankegang bare for å finne din fred? Vel, det gjorde jeg.
Jeg pleide å være venner med noen som hadde ødeleggende for mitt velvære. Toksisitetsnivåene deres var veldig farlige for andre mennesker.
Uansett hva jeg gjorde eller sa, ville alt forbli det samme. På et tidspunkt bestemte jeg meg for å bøye meg til nivået deres, og ved å gjøre det satte jeg meg uforvarende i en enda mer kaotisk situasjon.
Hvis du noen gang vil bøye deg til den andres giftige nivå, er dette et stort rødt flagg som det er på tide å gi slipp på dem!
Jeg har lært den harde måten at vellykket håndtering av negative mennesker ikke betyr å bli en av dem, men det handler om å beskytte deg selv og ikke la dem ødelegge din indre fred.
Du finner trøst i usunne mestringsstrategier
Alle har sin egen mestringsmekanisme / strategi når de føler seg ute eller går gjennom vanskeligheter. Noen mestringsstrategier kan være giftige for ditt velvære.
Drikker du mer enn før, eller er du utsatt for tvangsspising? Finner du trøst i å nyte ting som ikke er bra for deg?
Å finne trøst i slike ting vil gi deg midlertidig lindring, men de vil gjøre mer skade enn godt på sikt.
Du bør aldri la et giftig individ ha makt over livet ditt!
Slutt også å prøve å redde giftige mennesker ved å ødelegge deg selv. Noen ganger er den beste mestringsmetoden å holde seg borte fra dem.
Forholdene dine lider
Tenk deg at du hadde krangel med den giftige vennen, og nå er du hjemme og føler deg frustrert.
Du roper på barna dine for ikke å oppføre seg som de ble fortalt, og du er sint på mannen din for å glemme å gjøre noen gjøremål.
Men du handler faktisk ikke på den måten på grunn av dem, men på grunn av den giftige vennen som fylte deg med negativ energi.
Her er saken med giftige mennesker: Når du har absorbert negativiteten deres, må du frigjøre den på en eller annen måte i fremtiden.
Ofte velger vi å gjøre det sammen med familiemedlemmer, beste venner og andre kjære.
Slik blir du en kontrollerende mann eller kone, gretten kjæreste eller kjæreste, og listen fortsetter og fortsetter. Ved å la negative mennesker bli i livet ditt, vil forholdene dine lide.
Når du føler deg plaget opphisset, tenk på hva som fikk deg til å føle deg slik i utgangspunktet. Hvis svaret er dem, vet du hva du burde gjøre.
Du mangler sunne grenser
Hvert sunt forhold (det være seg romantisk eller ikke) består av sunne grenser. Men negative mennesker gjør det ofte vanskelig for oss å sette sunne grenser.
De vil manipulere deg, la deg være målløs og ta deg for gitt om og om igjen. Hver gang det skjer, sier du at du aldri vil la dem gjøre det mot deg igjen.
Men du vet allerede at du bare lyver for deg selv. Du vet at de vil fortsette å manipulere deg fordi du ikke har satt grenser. Uten grenser vil du aldri kunne beskytte deg mot dem.
Hvis du mangler sunne grenser og har problemer med å etablere dem, bør du vurdere å holde deg borte fra dem fordi du skylder deg selv og de som elsker deg.
De klandrer deg for problemene deres
Denne bør sannsynligvis være øverst på listen over tegn du bør holde deg borte fra noen fordi det er en av de mest populære teknikkene som brukes av negative mennesker..
Her er et av de viktigste spørsmålene du kan stille deg selv hvis du mistenker at forholdet ditt er voldelig: Er jeg alltid skylden??
Forteller de deg ofte ting som På grunn av deg er jeg ikke lenger meg selv. Du er grunnen til at jeg ikke besto eksamen / har gjort noe galt ”? De går ofte så langt som å si sårende ting som Du er grunnen til at kona / mannen forlot meg.
Du blir syndebukk for alle problemene deres, og du begynner å føle deg dårlig om deg selv. De overbeviser deg om at du er ansvarlig for alt det negative som skjer i livet deres.
De gjør dette fordi de sårt trenger noen som kan skylde på problemene sine.
Slike mennesker later ofte som om de er dine gode venner bare for å bevise noe annet. Etter en stund innser du at de er manipulatorer i forkledning.
RELATERTE: 6 dobbeltstandarder En følelsesmessig voldelig partner setter deg igjennom
De tar, tar og tar litt til
Giftige mennesker er kjent for to ting: Å være mestermanipulatorer og ta så mye de kan fra deg. Ordet "å gi" er ganske enkelt ikke i deres ordforråd.
Hvis du er i et romantisk forhold med en giftig person eller en narsissist, føler du deg sannsynligvis tatt for gitt og praktisk.
De sender deg tekstmeldinger og ringer bare når de trenger deg, og ignorerer deg når du ringer eller sender en tekstmelding.
De nyter grådig din ultimate hengivenhet, og så gir de ingenting tilbake. De tar, tar og tar litt mer uten å tenke på å gjengjelde.
Slike mennesker er forferdelige venner og partnere, og dessverre er det ingenting du kan gjøre med det bortsett fra én ting: Du kan redde deg selv ved å velge å holde deg borte fra dem.
Noen ganger er det uunngåelig å kutte av all kontakt eller bestemme seg for å bryte opp og det eneste rette å gjøre.
De får deg til å føle deg feil hele tiden
Giftige mennesker er den typen mennesker som ALDRI vil innrømme når de tar feil om noe eller når de gjør en feil.
I deres øyne har de alltid rett, og de vil gjøre alt i deres makt for å bevise det for deg.
De vil bruke sin skitne taktikk for å få deg til å føle deg feil hele tiden. De vil endre fakta, utfordre minnene dine, selge deg løgner og gjøre alt for å få det de vil ha.
Hvis du noen gang opplever dette, bør dette være et tydelig tegn på at noe ikke stemmer. Vit at narsissistiske mennesker vil gjøre hva som helst for å ha kontroll.
Ved å gjøre det kan de fortsette å manipulere deg og gjøre som de vil uten å føle seg skyldige i det.
Ved å la dem få deg til å føle deg feil hele tiden, lar du dem være den som har ansvaret for ditt liv og din lykke.
Det er en av hovedårsakene til at det å fjerne giftige mennesker ut av livet mitt er min favorittmetode for egenomsorg. Hvis du fortsetter å la dem spille det skyldskiftende spillet, vil du gi dem grønt lys for å fortsette å ødelegge livet ditt.
De villeder deg
Fra giftige spillere til manipulatorer har alle onde mennesker en ting til felles: De er fast bestemt på å kontrollere virkeligheten din. Ved å kontrollere virkeligheten din, kontrollerer de deg.
De gjør det ved å villede deg til å tro på visse ting om dem. De vender andre mennesker mot deg (dine venner, familiemedlemmer osv.).
De villeder deg også til å tenke på hva DE vil at du skal tenke på deg selv.
Å lyve, sladre og vri på fakta blir de viktigste manipuleringsteknikkene de bruker daglig.
Og de vil ikke stoppe før de har full makt over virkeligheten din og tankene dine.
Hvis du har et romantisk forhold til en slik person, vil du først tro at de er din sjelevenn bare for å innse at de er din største fiende..
Slike mennesker vet hvordan de skal selge seg til deg og overbevise deg om at de er akkurat det du trenger i livet ditt.
De vil overfylle deg kjærlighet bare for å bruke dette mot deg en gang i fremtiden. De vil være enige med deg om alt du sier til dem bare for å få deg til å føle at du er den som er manipulerende.
Uansett hva de gjør mot deg, vil de overbevise deg om at det er du som gjør det mot dem. Dette høres kanskje komplisert ut, men faktisk er det veldig enkelt. Og løsningen er også enkel. Det er skjult i tittelen.
De bagatelliserer deg
Onde mennesker vil gjøre alt i deres makt for å bagatellisere dine meninger og avgjørelser. De vil gjøre narr av utseendet ditt og kroppen din.
De vil latterliggjøre dine interesser og hobbyer, si dårlige ting om vennene dine, du heter det.
Hvis du forteller dem at du tenker på å ta dansekurs, vil de fortelle deg noe sånt som dette: Du, tar dansekurs?
Er du gal? Du vet at du aldri blir god til det, og du vil rett og slett se latterlig ut. Jeg er ærlig mot deg for å spare deg for bryet.
Eller hvis du gikk opp i vekt, vil de bagatellisere deg på følgende måte: Ærlig talt, du ser forferdelig ut. Hvis jeg sa til deg at du ser bra ut, ville jeg lyve for deg.
De vil også hele tiden få deg til å føle at du ikke er god nok. Uansett hva du gjør eller sier, vil du aldri oppfylle forventningene deres.
Selv om du gjør det, vil de sørge for å bevise noe annet. Det er noe av det onde ting giftige mennesker gjør for å ødelegge deg.
Hvis du føler deg mindre verdig, vil dette gjenspeile seg i alle aspekter av livet ditt, og det vil hjelpe dem å opprettholde sin dominans over deg.
Du føler deg ikke rett rundt dem
Føler du deg rart at noe mangler når du tilbringer tid med dem? Føler du deg ikke i stand til å slappe av og opprettholde ditt positive syn?
Hvis svaret ditt er ja, vet du at de er dårlige for deg, og du bør holde deg borte fra dem.
Å kommunisere med dem på en sunn måte er et umulig oppdrag. Å bevise at de tar feil er heller ikke noe alternativ.
Hvis du er følsom for andres energi som meg, bør du definitivt stole på intuisjonen din. Hvis jeg merker at jeg ikke føler meg komfortabel i noens selskap, begynner jeg umiddelbart å stille spørsmål ved meg selv og deres personlighet.
Vanligvis tror jeg at det er noe galt med meg, men når jeg sammenligner dem med andre mennesker i livet mitt, begynner jeg å se ting som de er. Alle de røde flaggene som jeg ikke var klar over, begynte å gi mening.
Når du ikke føler deg rett rundt noen, husk at det er en grunn til at du føler det slik. Noen ganger er årsaken deg, mens andre ganger årsaken er deres giftige natur.
RELATERTE: 4 Forskjeller mellom en ekte forbindelse og et giftig vedlegg
Du kan ikke tvinge en giftig person til å forandre seg!
Et av de sikreste tegnene du bør holde deg unna noen er hvis du ikke er fornøyd med dem. Du bør aldri tolerere ovennevnte giftige oppførsler, uansett hva.
Hvis de ikke gir deg noe mer liv, hvis de tar deg for gitt, bagatelliserer deg eller villeder deg, bør du ikke la dem fortsette å gjøre alt det. Ved å ikke gjøre noe med det signaliserer du at du har det bra med denne behandlingen.
En av 7 livsregler sier at du er den eneste som har ansvaret for din lykke.
Hvis du ikke står opp for deg selv, vil ingen andre gjøre det. Hvis du ikke bryr deg om ditt velvære, vil ingen andre gjøre det.
Husk at du ikke kan tvinge en giftig person til å forandre seg. Den eneste gangen de vil endre seg, er når de bestemmer seg for å gjøre det. Hvis du tvinger dem eller nager dem, vil du bare gjøre ting verre.
Uansett hvor synd du føler for dem, husk at det ikke er din jobb å redde dem. Din jobb er å beskytte deg selv. Så ha ansvaret for din lykke og gå bort fra de som ikke fortjener deg.
"Når du fjerner giftige mennesker fra livet ditt, frigjør du plass og emosjonell energi for positive, sunne forhold." - John Mark Green
