5 hodespill Din eks kan spille

Med et ønske om å hjelpe og inspirere mennesker over hele verden † Ashley blogger for tiden om liv, psykologi, formål, åndelighet og mer!

Hva er et hodespill?

Selvstolthet, harme og sjalusi er bare en få av de mange grunnene til at noen kan spille hodespill med deg etter et brudd. Noen mennesker gjør det med vilje, mens andre kan gjøre det utilsiktet.

Først, la's snakk om hva et hodespill er.

Hodespill er "bevisste" handlinger designet for å skape en psykologisk effekt på en annen person, mest for en's egen fornøyelse. Med andre ord, folk som spiller hodespill, manipulerer deg for å få det de vil ha. Både menn og kvinner er skyldige i slik egoistisk oppførsel, og hodespill kan også skje på arbeidsplasser, familier og relasjoner. Ofte gjør folk det imidlertid mot sin tidligere betydningsfulle annen.

I denne artikkelen vil jeg forklare fem forskjellige hodespill, advarselsskiltene, årsakene og løsningene for når eksen din spiller disse følelsesmessig drenerende spillene med deg.

Varmt og kaldt

Et av de vanligste hodespillene som noen vil spille er "varm og kald" oppførsel. For eksempel vil de fortelle deg "Jeg savner deg", så før du vet ordet av det, trekker de tilbake. Eksen din gjør dette fordi de uærlig prøver å holde alternativene åpne.

De gir bare nok til å forhindre at du går videre. Det gir dem begge alternativene for å holde deg rundt mens du ikke forplikter deg, og snorer deg praktisk talt mens de bestemmer hva de vil. Å løsrive seg og gå videre fra denne personen vil være det beste alternativet fordi det vil redde deg fra falske håp.

Fighting Fire With Fire

Det er ikke noe falskt håp't det eneste advarselsskiltet om at eksen din spiller et hodespill. Å avvise eksen din kan føre til ekstrem harme, og de vil gjøre alt i deres makt for å fange oppmerksomheten din, selv om det indirekte betyr. De vil prøve alt de kan for å manipulere deg til å holde deg i livet sitt ved å oppføre seg som de harme deg.

Hvis de virker grusomme eller bringer deg ned, se på personen for hva de er. Dette er ingenting annet enn et desperat forsøk på å holde deg i livet. Det er et siste og siste forsøk på å gråte etter oppmerksomhet. Sinne stammer fra vondt, og vondt stammer fra å bry seg om deg. Hvis personen ikke ville ha noe med deg å gjøre, ville de ikke'ikke spille disse spillene. De ville ikke'ikke prøve å kontakte deg, ville de ikke'Hvis du ikke nevner navnet ditt, ville de ikke'ikke slår ut, og de ville kuttet alle båndene helt hvis de ikke gjorde det'bryr deg ikke om deg.

Så mye som det gjør vondt å se eller høre eksen din snakke dårlig om deg, er det å bekjempe ild med ild akkurat det de vil at du skal gjøre. Du må sette foten ned og nekte å falle for spillet deres.

Felles venner

En eks som kan'Hvis du ikke overstyrer stoltheten, skyldfølelsen eller skammen, kan det være vanskelig å kontakte deg direkte, så de prøver å nå ut av andre mennesker, for eksempel felles venner. Det kan være forvirrende og kan føre deg til å gjette deres intensjoner; den's fortsatt et indirekte forsøk på å kontakte og kommunisere med deg.

Teoretisk sett har du to forskjellige alternativer; du kan le av det og snakke åpent om dine meninger, eller la det være og ikke't snakk om eksen din fordi det å snakke kan føre til unødvendige komplikasjoner. Jeg personlig vil anbefale å ignorere alle slags emner som blir tatt opp om din eks. Den's bedre å la det være og gå videre. Hvis du må blokkere eller ignorere dine felles venner til du er fullstendig helbredet, ville det være best å gjøre det.

Du're Missing Out

Hvis eksen din presenterer livet sitt som gledelig eller spennende etter bruddet, er sjansen stor for at de gjør det for at du skal føle at du går glipp av det. Selv om de virkelig har det bedre, prøver en eks som eksternt prøver å skyve sitt nye liv uten deg i halsen, oftere enn ikke å prøve å bevise noe.

Det er flere forskjellige måter dette spillet spilles på's starter en ny hobby tre dager etter bruddet eller lander en ny jobb. Det er to store forskjeller mellom en eks som bruker samlivsbruddet til å fokusere på deres eget velvære, og eksen som prøver å balansere følelsene med tapet og avviker deres selvtillit, som i virkeligheten bare er en annen egoistisk måte å prøver å fange oppmerksomheten din.

Hvis du føler at eksen din prøver å få deg til å føle deg såret etter bruddet, er de mer enn sannsynlig. Oppbrudd er aldri enkle. Hvis de opptrer som om bruddet er det beste som noen gang kan skje med dem, er det sannsynligvis en dypere sorg under overflaten av en livsendring. Som de alltid sier, endring ikke'ikke skje over natten.

Den som slapp unna

Det mest ekstreme og sårende hodespillet er når eksen din prater med sitt nye rebound-forhold foran deg.

Jeg forstår hvor ynkelig og egoistisk denne oppførselen er. Det er bare et forsøk på å få deg ned og flaggere med den nye "oppgraderingen". Resultatene av dette? Å brenne noen slags broer de hadde igjen og prøve å komme over minnene som fortsatt hjemsøker dem.

Ja, ekser vil fortsette etter hvert. Det er imidlertid en stor forskjell mellom å gå over til nye forhold gradvis over tid, og å prøve å "vise seg frem" på en manipulerende måte. La's innse det; grunnen til at de viser seg og ser ut til å gå raskt, er på grunn av deres egen usikkerhet, så ikke gjør det't fornærme mot dette hodet spillet.

Hvis du forstår at eksen din prøver å hente en reaksjon fra deg, er det beste du kan gjøre blokker dem på alt. Du må unngå enhver form for kontakt med eksen din for å beskytte deg selv for din egen helbredelse.

Hvert forhold og hvert samliv er forskjellig. Hodespill er vanligere enn du tror, og hvis du er noen som har opplevd hodespill tidligere, forstår du hvor følelsesmessig drenerende de kan være. Hvis du har havn't opplevd hodespill tidligere, men har opplevd dem nå, vil jeg at du skal vite at det er håp.

En god venn av meg ga meg et råd som virkelig slo meg: "Prøv dette. Få en bok og skriv ned alle de positive tingene som kan komme fra at du gir etter." Det fungerte for meg, og jeg håper det fungerer for deg.

Denne artikkelen er nøyaktig og sant etter best forfatterens kunnskap. Innholdet er kun for informasjons- eller underholdningsformål og erstatter ikke personlig rådgivning eller profesjonell rådgivning i forretningsmessige, økonomiske, juridiske eller tekniske forhold..