Thefinancely
Det er nesten umulig å gå gjennom livet uten å oppleve noen tøffe sannheter, vanskelige leksjoner og en overflod av smerte.
Selv de lykkeligste menneskene i livet ditt kom sannsynligvis til det lykkelige stedet på den harde måten. Dessverre er du ikke noe unntak, og det er jeg heller ikke.
Enten vi liker det eller ikke, er smerte en del av livet. Hvis ikke for smerte, ville det være så mye vanskeligere å sette pris på de gode tingene du har og holde dem veldig nærme. Og vet du hvorfor?
Fordi du vet nøyaktig hvor ubehagelig det er å være uten disse tingene.
Forhold5 måter å få øye på egoistiske mennesker og 5 måter å håndtere dem på
Personen som elsker hardest, er vanligvis personen som har vært gjennom den tøffeste prøvelsen.
Fordi smerten vi opplever forandrer oss, og det er nesten som om vi ikke har noe å si i saken.
Smerter gjør deg mer bevoktet og mindre pålitelig.
En smertefull opplevelse, spesielt hvis det inkluderer svik fra en person som skulle elske deg, får en til å distansere seg fra mennesker.
Og til slutt er det helt forståelig.
Emosjonelt overgrep7 måter å beskytte deg mot emosjonelt misbruk
Når du har blitt sviktet av en kjær (det være seg en romantisk partner eller din aller beste venn), lærer du å stenge folk ute.
Det er en dose usikkerhet om hva folk virkelig vil ha fra deg og din manglende evne til å tåle et annet svik på grunn av din skjøre følelsesmessige tilstand.
Inntil du virkelig føler deg bedre, er det lettere å legge litt avstand mellom deg selv og andre, og sørg for at du ikke lider av den slags smerte du allerede har opplevd en gang.
Du bestemmer bestemt at du ikke vil slippe noen inn lenger. Og det er bra.
Slik baner en forferdelig hendelse veien for at bedre ting kan komme inn i livet ditt.
Dette er den typen forandring du vil tjene på fordi den setter deg og dine behov først.
Emosjonelt overgrep7 måter å beskytte deg mot emosjonelt misbruk
Smerter gjør det vanskelig for deg å glemme fortiden.
Noen ganger kan et knust hjerte skade nesten like mye som faktisk fysisk smerte. Og nei, det er ikke på grunn av selvmedlidenhet som du pålegger deg selv.
Det er rett og slett altfor mye smerte at hjertet ditt knuses av de som skulle beskytte det.
Og det blir umulig å glemme. Vil du. Og du prøver som helvete.
Men hver gang du setter deg selv der ute, ser du personen som forårsaket følelsesmessig smerte hos noen andre, og alt kommer oversvømmet tilbake.
Du har ikke skylden for det. Smertene har forandret deg.
Men den eneste som har skylden er den som i første omgang satte deg gjennom dette.
Det er en grunn til at denne personen er i fortiden din, og at de burde bli der så lenge du bor.
La dine smertefulle møter bli de beste historiene om hvordan du overlevde og vokste.
Det er den beste måten de kan forandre deg på. Alt du trenger å gjøre er å ikke la dem gjøre deg bitter, men i stedet bevisst og våken.
Smerte får deg til å tenke at gode ting ikke kan vare.
Det er fortsatt håp i deg.
Det har ikke helt forsvunnet; det har nettopp fått deg til å tro at selv om du var heldig nok til å finne noen gode, ville det sikkert ikke vare.
Nå forventer du ikke lenger et positivt resultat.
Du ber bare om at den gode tiden varer lenge nok til at du kan nyte den, til den blir tatt bort igjen.
Enhver lykke som finner deg er kortvarig og aldri så unnvikende.
Det er lettere å forvente lite og få smuler enn å forvente det du faktisk fortjener og bli skuffet.
Hjertesorg er en b ****. Det får deg til å tro at du ikke har rett til det gode liv fordi du blir lært at livet til slutt vil ta alt bort.
Men det vil det ikke. Bare fordi du har gått gjennom det en gang, betyr ikke det at det er skjebnebestemt å gjenta seg.
Den første gangen du blir skadet er den vanskeligste. Men hver neste gang er en leksjon om hva du skal unngå.
Og når du fjerner det som ikke er riktig og omfavner det du fortjener, vil du legge merke til små (men veldig viktige) endringer.
Smerte får deg til å glemme viktigheten av din mentale helse.
Når du lar noen komme nær nok, blir du noen ganger brent.
Det suger, og det får deg til å føle at du har fått en kniv gjennom brystet.
Og den resterende smerten kan noen ganger få deg til å glemme å ta vare på din mentale helse.
Ja, denne personen skadet deg, og ja, du har vært gjennom helvete og tilbake.
Men under ingen omstendigheter bør du la et irrelevant individ forårsake deg så mye emosjonell smerte.
Fordi det bare ødelegger din mentale helse, litt etter litt, dag for dag.
Du er den eneste som har ansvaret for din lykke. Ikke moren din.
Ikke kjæresten din. Og for SIKKERHET ikke eksen din. Alt begynner med deg.
Og når du virkelig har forstått hvor viktig det er å pleie tankene dine så vel som din sjel, vil hvert hjertesorg bli litt lettere å håndtere.
Og alt fordi du har innsett at alt det drittet ikke definerer deg.
Smerten din eks har forårsaket deg, skaper ikke deg eller ødelegger deg hvis du ikke lar det. Så ikke la det!
Smerte får deg til å reflektere, revurdere og vokse.
Ta all den følelsesmessige smerten du har vært gjennom i livet, og reflekter over hvordan den har forandret deg.
Du vil absolutt se noen av de positive tingene som har kommet fra det.
Du pleide å date en bestemt type person, og helt siden du stoppet, har du sannsynligvis lagt merke til at kjærlighetslivet ditt har blitt mindre giftig.
Du pleide å la partneren dra nytte av deg (på flere måter enn en), og helt siden du bestemte deg for at nok var nok, føler du deg så mye mer frigjort og fri.
Se? Det hele starter med deg! Ja, smerter vil forandre deg. Men det er opp til deg å bestemme om det er på godt og vondt.
Først vil det svi.
Men etter hvert som denne tiden brenner, vil den brennheten gjøre bitterheten din til et ekte smil fordi du endelig vil se alt det gode som kan komme fra det!
Nå som du har gått gjennom alt, forstår du hvordan du kan unngå det dårlige og omfavne det gode.
Og når du først ser skjønnheten som gjemmer seg i hvert hjertesorg og hvert svik, vil du gå tilbake til den lykkelige, bekymringsløse personen du pleide å være, men med en liten vri!
Nå setter du DEG SELV og følelsene dine først. Og hvis noen ikke liker det, vet de hvor døren er!
Og det føles ikke så jævla godt å si?
