Hvordan være lykkelig Single 7 tips for å nyte å være alene uten å være ensom

Jorge'S forholdsråd er basert på erfaring og observasjon. Han's sett mange mennesker † inkludert seg selv † bli forført og såret av kjærlighet.

Hvordan være lykkelig og singel

Hvis du'Jeg har alltid følt at du trenger en partner for å være lykkelig, da kan det være vanskelig for deg å forstå Nyter singellivet. Du'er ikke alene; mange mennesker føler mangel på oppfyllelse når de'er ikke i et forhold.

Sannheten er imidlertid at det'er ekstremt viktig å være lykkelig alene. Ikke bare gagner det deg mens du er'er singel, men å være lykkelig alene gjør det faktisk også lettere å være fornøyd med en partner.

Forholdene du har med andre speiler forholdet du har til deg selv. Der'det er ingen måte å komme rundt det. Hvis du ikke er "nok" for deg, hvordan forventer du å være nok for andre?

Så som du kan se det'Det er verdt det å jobbe med dette og komme til et punkt der du kan leve et fornøyd liv, selv om du're singel. Her er noen tips for å komme i gang på veien:

I motsetning til hva mange tror, kan du nyte solnedgangen når du're singel.

Tips nr. 1: Fokuser på din frihet

Det første du bør innse er at det å være singel faktisk har en veldig god fordel: frihet.

Dette kan være en skummel tanke for mange mennesker. Hvis du hadde et forhold før det påvirket alle dine store avgjørelser, kan det å ha en vid åpen verden av uendelige stier plutselig være for overveldende.

Prøv å sette pris på dette for hva det er. Se på vennene dine som ikke er det't single og legg merke til alle begrensningene de ofte har å forholde seg til. Når du'Når du er i et forhold, har du byrden av ikke bare å tilfredsstille deg selv, men også å behage noen andre. Mange ganger for folk som ikke gjør det'ikke vet hvordan du skal si "nei", dette overgår til en situasjon der de gir for mye av seg selv og ikke har noe mindre.

Selv om dette ikke var't deg, og du vet hvordan du setter grenser, det å være alene og ha all den friheten du vil kan være en stor lettelse. Den'det er lettere å være lykkelig singel når du innser hvor mange begrensninger som er løftet.

Tips nr. 2: Tenk på hvor mye du'har vært betinget

Hvor mye av ditt ønske om å være i et forhold ligger i deg og hvor mye av det har blitt betinget av samfunnet? Hvis du bodde i en kultur der folk ikke gjorde det'ikke komme i romantiske forhold, ville det noen gang plaget deg at du var singel?

Samfunnet kan ha påvirket deg mer enn du tror. Der'Det er ingen lov i universet som sier at du må pare deg sammen med noen andre, gifte deg, lage noen babyer og kjøpe et hus i to etasjer. Dessverre kan sosialt press få det til å virke som vi're feil hvis vi ikke gjør det't oppnå disse tingene.

Så hater du virkelig å være singel, eller vil du bare ikke "ende opp alene"? Gjør implikasjonene av å muligens aldri gifte deg mer enn virkeligheten?

Hvis du virkelig har et bestemt mål å gifte deg og få barn, så det's flott. Gjør det av dine egne grunner, og husk at desperasjon sannsynligvis vant't være attraktiv for en potensiell ektefelle.

Singel og ser ikke ut

Hvor mye ble ideen din om romantikk faktisk formet av samfunnet og media?

Tips nr. 3: Vokt tiden din og hold den for deg selv

Hvis du'er singel og ikke vant til det, det'Det er lett å ubevisst erstatte "pliktene" i forholdet ditt til plikter overfor andre mennesker. Du kan uforvarende lage falske forhold.

Hva betyr dette? Har du en venn som du'holder fast ved nå? Lar du foreldrene dine eller andre pårørende monopolisere tiden din?

Hvis du nylig forlot et forhold, kan det være et gapende vakuum av tid og krefter der, spesielt hvis forholdet var vanskelig. Motstå trangen til å fylle den med tilfeldige plikter som tjener andre.

Det kan virke som at disse aktivitetene vil distrahere deg fra ensomheten, men mye av tiden vil de bare hindre deg i å ta opp kjerneproblemet: at du føler deg uoppfylt når du're av deg selv. Dette kan hindre deg i å utvikle ditt eget livsformål.

Først og fremst, hold tiden for deg selv. Lær å jobbe med det tomrommet og fyll det med aktiviteter som beriker du. Først da kan du virkelig tjene andre ut fra en følelse av deling og ikke plikt eller distraksjon.

Tips nr. 4: Gi til andre på forskjellige måter

Når du er sikker på at du'prøver ikke å distrahere deg fra ensomheten (fordi det ikke gjør det'ikke jobbe!), bør du vurdere å bruke tid på å gi til andre. Frivillig tid til veldedighet eller bli med i en lokal klubb som henvender seg til en av dine interesser.

Dette vil hjelpe deg med å danne ekte forhold til mennesker som ikke er't sentrert rundt ditt behov for å bli oppfylt av dem.

Tips nr. 5: Utvid din sosiale sirkel

Noe som kan være avgjørende for å gjøre det enslige livet hyggelig, er å ha et godt støttesystem. Dette gjør ikke det't bety at du desperat bør holde fast ved vennene dine i stedet for en romantisk partner; det betyr bare at du'Jeg har folk å snakke med og dele med på en platonisk måte.

Over tid, du'Jeg kommer til å innse at lojaliteten til noen få nære venner ofte kan bety mye mer enn beundring og hengivenhet fra en kjærlighetspartner. Det varer også lenger.

Hvis du ikke gjør det't har mange venner, å være singel er en god tid å utvide den sosiale sirkelen siden du'Jeg vil ha mer fritid uten partner.

Å tilbringe tid i ensom tilfredshet er ironisk nok nøkkelen til å være lykkelig singel.

Tips nr. 6: La deg være i øyeblikket (spesielt med nye romantiske interesser)

Nøkkelen til å være innhold er å akseptere øyeblikket som det er, ta hensyn til hva's skjer i nå, og ikke prøve å bekjempe det.

Mye av motstanden mot å være singel skjer på grunn av en besettelse med fremtiden. "Hva'kommer til å skje med meg? Vil jeg aldri gifte meg? Vil jeg dø alene? " Mens det er bra å planlegge for fremtiden, er det ikke tvangsmessig å bekymre seg for det.

Hvis du'går til dato eller på annen måte søker etter en partner, vær åpen for mulighetene. Hold deg i øyeblikket. Don't kreve øyeblikkelig forpliktelse fra den andre personen. Don'ikke prøv å presse forholdet til å gå unaturlig fort, som om du har en slags agenda. Du'Jeg vil bare tiltrekke desperate mennesker på den måten, og deg'Jeg vil frastøte sunne mennesker som er interessert i å bli kjent med deg først.

Tips 7: Finn litt stillhet å tenke på

Viktigst, for å glede deg over å være alene, må du vite hvordan du kan være alene med tankene dine.

Selvrefleksjon er ekstremt viktig. Hvis ingenting skremmer deg mer enn å sitte alene med deg selv, uten distraksjoner - ingen TV, ingen telefon, ingen mennesker - så er dette enda mer en grunn til å gjøre det.

Du kan si at de av oss som føler at vi sårt trenger noe, egentlig bare ønsker å distrahere oss selv. Noen mennesker gjør det ved å jage en karriere som de sårt ønsker, noen mennesker gjør det ved å ta vanedannende stoffer, og andre gjør det ved aldri å være singel.

Vi don't vil være alene med oss selv fordi vi ikke gjør det't ønsker å møte sannheten om hvem vi er. Den's for vanskelig. Den'er som å stirre inn i et tomrom av tilfeldige tanker. Å ha noen andre rundt oss når vi møter livet kan være midlertidig beroligende - men det's bare et plaster som skjuler hva's under.

Lær å sitte alene. Lær å meditere. Lær å vandre i villmarken og bli helt lykkelig alene. Det vil ikke bare hjelpe deg med å takle livet bedre, men det vil gjøre deg til en bedre partner hvis du en dag ikke lenger er singel.