Å elske en narcissist er enkelt ... Først

Å bli forelsket i en narsissist er enkelt. Dette er fordi narsissister er løgnere. De er dyktige skuespillere som får oss til å tro at de har vårt beste i tankene, og er rett og slett alt vi har sett etter i en partner. Disse personene vil projisere seg sjarmerende, karismatiske, utadvendte, omgjengelige og sympatiske.

Den innledende fasen i et forhold til en subklinisk narsissist kalles det idealiserte stadiet. Dette er fordi narsissisten virker som en ideell partner på alle måter. De er karismatiske og vellykkede, selvsikre og dyktige. Og det er sannsynlig at de har mange bevis som støtter deres kvalifikasjoner, for eksempel en hederlig jobb, en lederstilling i kirken, en tilknytning til en sosial klubb eller en vellykket kreativ satsing. De har alle utmerkelser fra noen som rett og slett har tatt de riktige avgjørelsene i livet og som mer eller mindre, kan du forestille deg, lever drømmen.

Bare det hele er en fasade. Og fasaden slites fort av når narsissisten har lyktes i å fange sitt offer og vike for noe mer uhyggelig. Med en ring på fingeren, klærne i kommoden og bankkontiene dine kombinert, begynner plutselig den perfekte partneren du følte deg heldig å møte. Debonair-oppførselen begynner å vise sprekker, og fjernes deretter helt, og man innser at den projiserte perfeksjonen egentlig ikke var noe mer enn røyk og speil.

Gå nå inn i devalueringsfasen. Komplimenter erstattes med nedverdigende kommentarer. Klem og kyss viker for skulder skuldrene og lydløse behandlinger. Du kan ikke gjøre noe riktig, si noe riktig. Mens du en gang følte at du var en del av planen, føler du deg nå bare som en ettertanke. Og selv om du fremdeles husker den positive første starten, forsvinner detaljene midt i en overveldende mengde forakt.

Livet etter å ha elsket en narcissist

Du blir sittende fast her en stund. Stagnerer. Kan ikke gå tilbake, men uvillig til å gå videre og løsne seg fra toksisitet. Du tar de forferdelige lysene og børster av deg alle gangene du blir børstet til side. Dessuten kommer et glimt av begynnelsen hver så ofte tilbake når narsissisten kaster et kompliment eller to. Visst, det kan være litt bakhånd, men i det minste er det et forsøk, ikke sant? Disse øyeblikkene får deg til å føle deg lagt merke til igjen, verdt det, og hjelper deg å presse gjennom.

Og disse øyeblikkene er veldig målrettet. Narcissister elsker å lyse og forvirre ofrene til å tro at de fremdeles er den perfekte kompisen, og offeret skal føle seg heldig å være i partnerskapet. De sier og gjør akkurat nok for å opprettholde offerets sinnsløsende stadium av mental tåke, slik at de ikke kan tenke klart nok til å pakke koffertene.

Noen ofre finner veien gjennom tåken, skjønt, og det er disse som opplever den fulle vreden i tredje og siste fase av et narsissistisk forhold - forkast. På dette stadiet avsløres monsteret bak masken i sin helhet og sannheten blir tydelig. Offeret vet at hun trenger å dra, enten hun føler at hun har evnen til det eller ikke. Hun kan begynne å planlegge en flukt, men hvis narsissisten får vind av dette, er det slutt.

Så det er viktig å ta en anelse fra narsissisten selv og holde intensjonene dine rett under radaren. Det er viktig å planlegge nøye og dekke alle baser så mye som mulig. Dette kan bety å betro seg til nære venner eller familiemedlemmer, ringe ly, eller la poser være pakket på et forutbestemt sted og ha på seg et ekstra sett med bilnøkler hele tiden.

Og hvis et offer lykkes med å rømme i utgangspunktet, er det spesielt viktig at hun aldri ser tilbake, uansett hva narsissisten sier eller gjør på dette stadiet. Dette er fordi narsissister blir spesielt fast bestemt på å ødelegge ofrene sine i kast, spesielt hvis de føler at offeret er igjen før de kan utføre et fullt kast.

Hvorfor det var så lett for ham å gå bort fra deg

Ofte blir ofrene overtalt av løgnene og manipulasjonen av den narsissistiske partneren til å komme tilbake, bare for å bli grovt ødelagt. Narsissisten vil forsøke å ødelegge alt som er viktig i offerets liv, og dette er kanskje ikke nok. Ofre som kommer tilbake til narsissistiske partnere etter å ha opplevd hele syklusen av dette giftige forholdet, kommer ofte aldri tilbake.

Kunnskap er makt. Kjenn syklusen og kjenn konsekvensene av å fortsette den.