Dylan er en frilansskribent som spesialiserer seg på selvutviklings- og kryptovaluta-investeringsindustrien som elsker å produsere godt innhold.
Godt nytt år! Jeg vil bare ta et kort øyeblikk til å takke deg for at du klikker på denne artikkelen og håper at du'kommer inn i det nye året med en solid ide om hvem du vil være og hva du vil gjøre. Som alltid er det en tid for oss å reflektere over det siste året, finne ut hva det er vi ønsker ut av året som kommer, og lage en plan for å gå etter det. Imidlertid er det vanligvis lettere sagt enn gjort.
At'Derfor skal jeg gjøre en serie artikler denne måneden for å gi deg noen ideer om hva du kan takle til nyttår's oppløsninger. Denne, den første i serien, vil identifisere og kutte giftige mennesker ut av livet ditt. Hvis du har noen forhold eller vennskap som er mindre enn ideelle, her er noen måter du kan finne ut hvem disse menneskene er og bli kvitt dem!
Trinn 1. Gå tilbake fra forholdene dine og ta en ærlig titt på dem
Giftige mennesker gjemmer seg vanligvis i vanlig syn. Du vet sikkert hvem de er, men over tid blir typen oppførsel som får deg til å føle deg dårlig eller sint normal og får deg til å glemme at du til og med hadde å gjøre med en giftig person i utgangspunktet. Hva er noen av disse avslørende tegnene?
- Giftige mennesker er veldig gode manipulatorer. Hvis de hele tiden prøver å utøve kontroll over hvem du ser, hva du gjør og andre ting som skal være i hendene dine, er de definitivt giftige.
- De sladrer. Giftige mennesker elsker å sladre og vil gjøre det bak ryggen din ved enhver sjanse de får. Det gjør det ikke'uansett om det er sant eller ikke, og du'Jeg vil mest sannsynlig miste mange eksisterende eller potensielle forhold på grunn av denne personen.
- De menneskene som er giftige er også ofre. Uansett hva som skjer med dem i livet, blir de alltid gjort urett, og det er alltid ved hjelp av noen andre. Den personen kan til og med være deg noen ganger!
- De føler alltid behovet for å ha rett. De vil argumentere for at det som kommer ut av munnen deres, er sannheten. Selv om de vet at det er en åpenbar løgn, vil de prøve å vri sannheten eller en viss situasjon til fordel for deres argument.
- De don't lytter og de don't respektere grenser. Hva mener jeg her? La for eksempel la'forestill deg at du fortalte en gift venn eller partner at de hele tiden bagatelliserer deg foran familie og venner. I stedet for å akseptere ansvar, vil de helt se bort fra det du har'har sagt og fortsett å oppføre seg slik de gjør.
- Giftige mennesker er takere. De elsker å ha hendene ut og se når ting faller inn i dem. Uansett hva de tar, gjengjelder de seg aldri, og hvis de gjør det, forventer de noe tilbake. Ingen tjeneste som de gir ut blir ubetalt.
Hvis du ser noen av disse tegnene, selv om de fleste av disse vil være tilstede i en giftig person, er dette et stort rødt flagg.
Trinn 2. Forsøk på å ha en sivilisert samtale med dem
Vi don't vil alltid måtte kutte ut noen fra livene våre, spesielt hvis de er en nær venn eller slektning. Hvis du tror at du kan komme gjennom dem, setter du dem ned og har en samtale med dem om deres oppførsel. Det du kan finne er at de ikke var klar over hva de gjorde og at de'er villig til å endre. Du må imidlertid alltid være forberedt på en samtale der de gir deg skylden, lukker deg ned og deretter fortsetter å handle på samme måte. Den første situasjonen kan være den du'håper på men det'er mest sannsynlig det andre resultatet du vil møte.
Trinn 3. Begynn å dytte dem ut
Som jeg sa ovenfor, kan det noen ganger være vanskelig eller noen ganger nesten umulig å fjerne noen fra livet ditt. Hvis du ikke har problemer med å kutte ut noen, kan du hoppe over denne delen og begynne å fjerne dem fra alle aspekter av livet ditt. Hvis du har en vanskelig slektning eller venn, kan du imidlertid skape viktig plass ved ...
- Forhindre at de strekker seg ut og tar kontakt. Det kan være vanskelig for en giftig person å innse at du ikke gjør det't vil snakke med dem lenger, men de vil etter hvert få hintet. Slett dem fra kontaktene dine og blokker nummeret deres, blokker dem fra sosiale medier, og fjern dem fra alt annet du ser passende. Hvis de kan'De kan ikke nå ut'ikke være giftig for deg.
- Å minimere alle ansikt til ansikt-interaksjoner. Du kan'Unngå alltid en giftig person. Noen ganger er de som er giftige våre romkamerater, våre kolleger og klassekameratene. I slike situasjoner, unngå dem for enhver pris. Hvis de nærmer deg deg, kan du avslutte samtalen så raskt og så vennlig som mulig. Du don't må være uhøflig, men du absolutt ikke'Jeg må ikke tåle atferden lenger.
- Avviser alle invitasjonene deres. Avvisning gjør vondt, og det vil helt sikkert åpne for en giftig persons mulighet til å posisjonere seg som et offer og sladder. Men hvis du vil ha noen ut av livet ditt eller i det minste ut av ditt umiddelbare rom, må du følge opp og avvise dem. Som jeg sa før, vil det være en steinete situasjon for dem, men de vil til slutt forstå at forholdet er over.
Husk at det er helt nødvendig å kutte disse menneskene ut av livet ditt eller skape mellomrom mellom deg og dem. Du kan'ikke vokse som en person hvis du hele tiden må håndtere mennesker som får deg til å føle deg stresset, sint og forferdelig. Når det nye året starter, vink farvel til disse menneskene mens du starter reisen på en vei til en lykkeligere deg! Hjalp disse tipsene deg, eller tror du jeg har utelatt noe, gi meg beskjed i kommentarene nedenfor!